文章目录
一、椒盐排骨简介二、做椒盐排骨放什么调料三、椒盐排骨的常见做法四、椒盐排骨的食物相克知识
胡椒盐排骨简介
盐和胡椒排骨是一种传统的特色菜,是一种简单易做的家常菜。它属于北京菜。主要配料,排骨。通过烹饪,它的颜色是金色的,外表是嫩的,味道是咸的。肋骨富含骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质和其他营养物质。猪肉能提供血红素(有机铁)和半胱氨酸来促进铁的吸收,并能改善缺铁性贫血。
你在排骨里放了什么调料,胡椒和盐?
1.将排骨切成约2厘米大小的块,用料酒、酱油和五香粉浸泡30分钟品尝。
2.将面粉和玉米淀粉混合,加入适量的水,稍微搅拌粘性,用筷子搅拌流动的面糊,将排骨放入面糊中夹住。排骨表面可以挂一薄层浆糊。
3.不要往锅里放油,把盐和胡椒放进锅里,用文火慢慢烤盐和胡椒,使其散发香味,稍微变黄后把盐倒在案板上,用擀面杖把胡椒卷成胡椒盐面条备用。
4.将能盖住排骨的油倒入锅中,当温度达到60%时,转到低热,将腌制好的排骨浸入面糊中,在油锅中煎至金黄色,然后取出。
5.去除油中的杂残渣,继续将油加热至90%。将煎好的排骨再次放入油锅,再煎一次。然后取出并排干油,放入锅中。将一半的盐和胡椒粉均匀地涂在排骨上,另一半可以蘸着吃。
胡椒和盐排骨的常见做法
胡椒盐排骨练习1
1.将葱切成葱,姜和蒜切成粉末,红辣椒切成小块备用。
2.将排骨切成约7-8厘米的切片,用小刀在排骨较厚的地方切几个浅切口,这样腌制时味道会更好。
3.将排骨放入小盆中,倒入一半葱花、生姜、大蒜和红辣椒,加入料酒,腌制15分钟。
锅不放油,加胡椒炒香,加盐炒至盐变黄。
5.用擀面杖将炒好的花椒和盐擀成粉末,形成花椒和盐备用。
6.将炸好的面粉放入盆子中,在每块排骨上均匀涂上面粉,静置2-3分钟。
7.向锅中加入适量植物油,加热至70%,加入排骨,煎至两面呈金黄色,取出并沥干油。当油温再次达到100%时,在大火中炸排骨大约1分钟,取出并排干油。
8.不要往锅里放油。加入剩余的葱末、生姜、大蒜和红辣椒,翻炒至香味四溢。
9.加入油炸排骨,均匀地涂上葱末、生姜、大蒜和红辣椒。撒上盐和胡椒粉离开锅。
胡椒盐排骨练习2
1.洗净排骨,晾干。将生姜和大蒜切碎(大蒜分开2.5份),将洋葱切成素。
2.加入少许盐、油、料酒、鸡精、油、姜和大蒜,混合腌制一小时。
3.将排骨均匀搅拌数万次。用油锅(180度)将排骨用油炸面粉炸至金黄色。沥干水,放在一边。
4.在锅里留一点油(只是一点点),在加入排骨之前将大蒜炒至金黄色。
5.最后,加入适量胡椒和盐,翻炒均匀,撒上葱丝和芝麻油,然后放入盘中。
胡椒盐排骨练习3
1.将排骨切成小块,放入沸水中焯一下,将葱切成小块,姜切片,蒜切碎备用。
2.在排骨中加入料酒、酱油、盐和胡椒、葱、姜和大蒜,混合均匀,腌制两个多小时;
3.将油倒入锅中加热。排骨均匀涂上淀粉后,放入锅中用中火煎至金黄色。把它们拿出来。
4.将锅底油加热,将干辣椒、葱、姜和大蒜炒至香味,然后将排骨放回锅里,快速炒,在离开锅前均匀撒上胡椒和盐。
了解胡椒和盐排骨的食物限制
猪排+鲫鱼:影响营养吸收
猪排+乌梅:影响营养吸收
猪排+苦瓜:草酸钙的形成阻碍钙的吸收
猪排+竹笋:影响钙吸收