文章目录
一、老爆三的营养价值二、老爆三的热量三、老爆三的宜忌人群
老包散的营养价值
羊心的营养价值
羊心的营养价值很高。羊心富含蛋白质和微量元素。羊心含有人体所需的许多氨基酸。经常吃羊心可以补血养心，还可以预防心脏病。每100克含有约80克水、11.1克蛋白质、8.3克脂肪、1.4克灰分、9克钙、414毫克磷、6.6毫克铁、0.42毫克硫胺素、3.57毫克核黄素、18.9毫克烟酸、17毫克抗坏血酸和29900国际单位维生素A
羊肝的营养价值
羊肝通常是羊肝。在每100克羊肝中，除水外，还含有18.5克蛋白质、7.2克脂肪、4克碳水化合物、1.4克灰分、9克钙、414毫克磷、6.6毫克铁、0.42毫克硫胺素、3.57毫克烟酸、18.9毫克抗坏血酸和29900国际单位维生素A，可见羊肝属于富含维生素A和磷的食物。
羊肝富含铁，铁是产生红细胞的必要元素。一旦缺乏，它会感到疲倦和苍白。适当的饮食可以使皮肤红润。羊肝富含维生素b2，维生素B2是人体生化代谢中多种酶和辅酶的组成部分，能够促进人体新陈代谢。羊肝还含有丰富的维生素A，可以预防夜盲症和视力丧失，有助于治疗各种眼病。羊肝有补血、养肝、明目的功效。治疗血虚、面黄肌瘦、肝虚、眼睛暗淡、雀、绿盲、星云。
羊腰的营养价值
绵羊肾，也称为绵羊肾，是牛、山羊或绵羊内脏的肾器官。自从中药问世以来，羊肾一直是人类抗衰老和延年益寿的主要药食。由羊肾制成的名酒、名菜和名餐数不胜数。羊肾富含蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，具有养血壮阳、补肾的功效。普通人可以食用，尤其是肾虚阳痿。
旧爆炸的热度3
营养成分(每100克)
热(大牌)122.98
碳水化合物(g) 5.56
脂肪(g) 5.86
蛋白质(g) 12.06
纤维素(g) 0.08
老三应该避开人群
谁不应该吃羊心
任何人群都没有禁忌，可以食用。
谁不应该吃羊肝
眼睛弱视，不宜吃羊肝
孕妇不应该吃羊肝！多吃羊肝& mdash& mdash受损胎儿气体
谁不应该吃羊腰
羊腰是男人吃的身体的一大补充，女人最好不要吃。