文章目录
一、冰块敷脸好不好二、冰块除敷脸以外的其他用法三、如何正确冰敷
你能在脸上敷冰吗？
1.冰对皮肤有益
将冰块放入干净的塑料食品袋中，轻轻涂抹在脸颊上。小心不要用得太久。在脸上敷冰可以缓解和镇静皮肤，提高皮肤的自我愈合能力。
2.冰对眼睛有好处
当你工作一整天或长时间盯着电脑眼睛后感到疲劳时，你可以在眼睛上敷些冰，这可以减轻你的眼睛。
3、敷在脸上的冰可以让化妆前看起来更持久，取一块冰在脸上滑动，可以让你的妆看起来更持久！
4.敷冰缓解面部干燥
有时你的脸会因为过度干燥和缺水而感到不舒服。这时，你可以取出冰块并冷却，以缓解干燥的不适。
5、冰敷面控面油
因为热量上升和冷收缩，毛孔有时可以用来改善毛孔扩张，防止脸上出现过多的油，帮助油性皮肤控制脸上的油量。拿一块软布，裹上两片冰，轻轻地按摩你的脸，直到冰融化。
6、冰敷面部可以改善红肿痘
脸上发红的粉刺是最烦人的，如果你想立即得到改善，也许你可以尝试冰敷，这可以减少肿胀和发红，减轻外伤造成的血肿。
除了表面应用以外，冰块的其他用途
1.热疗:当身体发高烧，需要降温时，可以用塑料袋包装一些冰块，然后用干毛巾将冰块包裹在头、脖子、腋窝或胸部，这样可以快速降低体温，防止脑部烧伤。
2.当身体因碰撞而受伤并造成血肿时，可采用冷敷来止牙痛。冰块可以帮助我们减轻疼痛。例如，牙痛时，你可以把冰块放进虎口，几分钟后缓解。然而，你应该注意把冰块放在相反的方向。当牙痛发生在左边时，你应该把冰块放在河谷(右边)。
3.毛孔变窄；上妆前先用冰块擦拭脸部皮肤，然后用毛巾擦干，这样可以减少毛孔，让你的妆容更细腻，皮肤更闪亮。
4.消除眼部浮肿:早上，眼睛容易浮肿，显得无精打采。在眼睛周围敷上冰块，眼睛会立刻感到清爽。
5.去掉地毯上的印记:如果茶几脚或地毯上的凳子上有印记，你可以把冰块放在有印记的地方，等它融化。然后用勺子向上倾斜浮雕的地方，以恢复原来的外观。读完后，从冰箱里拿出冰块，试一试！
6.止鼻血:鼻血时，可将冰块涂抹在颈背和鼻翼两侧，有效帮助止血。
如何正确敷冰
1.一次性化学冰袋的使用:需要外出购买，一次性且不可重复使用，方便，但温度持续时间短，多次使用成本不低，只适合紧急使用。
2、硅胶冰袋的使用:需要特别购买，价格昂贵，从冰柜中取出后的温度可以低至零下10度，直接放在皮肤上肯定会造成冻伤，绝缘冰由于其热容量低，很快恢复到正常温度，所以温度很难达到较深的组织，估计有效作用深度不超过10毫米，看似容易使用，但实际效果有限，只适合表面损伤或紧急使用。
3.使用冰水混合物:制作简单，成本低。家里的冰箱可以自己做。通常，冰块和水以1:1的比例混合，放入塑料袋中。冰直接涂在皮肤表面。由于温度稳定在0摄氏度，不会对组织造成损伤，因此可以放心使用。使用时，通常每次敷冰15-20分钟，根据需要每天几次。
总而言之，最方便有效的方法是向冰块加水的方法。最重要的是成本低，效果好。建议广泛使用。注意，当使用冰水混合物时，敷冰通常需要15-20分钟，时间既不长也不短。