生活常识网:性是女人享受快乐的时候，但是有些阴道痉挛的女人呢？什么导致女性阴道痉挛？生活常识网将向你解释如何应对女性阴道痉挛。看一看。
什么是阴道痉挛？
阴道痉挛是一种女性性功能障碍，俗称阴道痉挛。它主要是指性交时阴道和盆底肌肉不自觉的强烈和持续收缩。
当阴茎或任何其他物体被放入阴道时，在阴道的下1/3肌肉中发生不自觉的痉挛收缩，这阻止阴茎进入或性交，或者在进入时引起剧烈疼痛，使得阴茎难以泵出，并且在插入阴道后不能拔出。
阴道痉挛的程度差异很大。在严重的情况下，大腿内收肌的痉挛收缩同时发生，使得性交不可能。轻者插入阴茎会给女人带来剧烈的疼痛。
阴道痉挛不能有正常的性交，但它仍有正常的性欲和兴奋，对性交以外的性活动仍有快感和满足感。
女性阴道痉挛怎么办？
通常，痉挛部位仅限于阴道开口周围的肌肉，有时表现为所有阴道肌肉的收缩，导致外阴部、大腿内侧和小腹感觉异常。对这些部位的任何刺激都会加剧阴道痉挛。因此，患者害怕阴茎插入，甚至用手指插入时会引起痉挛。那么，当遇到阴道痉挛时，我该怎么办？
当阴道痉挛发生时，如果你急于停止性交，那会更痛苦，因为阴道仍在收缩。此时的急救方法是:男人应该温柔地、慈爱地鼓励女人，这样她才不会惊慌。
然后用腹部呼吸，采取正常姿势，抬起腿，然后可以终止。因为这个位置与分娩位置相同，阴道可以自然放松。
如果是由生殖器官的畸形或病理变化引起的，治疗和改善这些原因可以缓解阴道痉挛，否则阴道痉挛将继续存在，并将由于反复尝试性交引起的疼痛而加剧。
如果阴道痉挛主要是由心理因素或不正当性交引起的，夫妻双方应了解性知识，如有必要，在医生的帮助下进行阴道扩张治疗。
阴道扩张疗法并不真正使用扩张器来扩张阴道。扩张是广泛而宽松的。，但主要是确认阴道容量，增强信心。阴道扩张疗法可以首先由医生证明。
扩张前，医生首先让病人做骨盆肌肉的拉伸放松练习。放松时，医生将涂有润滑剂的扩张器或带消毒手套的手指轻轻插入阴道。
当患者掌握后，可回家自行或让丈夫协助扩张，每天3-4次，每次10-15分钟，每天增大扩张器的号码，直到扩张器达到4号（4号扩张器与阴茎的直径相近）或用两手指能进入阴道而不感觉疼痛时，夫妇双方可以开始试验过性生活。12