文章目录
一、脑动脉硬化的食疗二、脑动脉硬化的治疗方法三、引起脑动脉硬化的原因
脑动脉硬化的饮食疗法
1.首乌泽泻粥用于脑动脉硬化的食疗
原料:何首乌、泽泻各15克，粳米80克。制备方法:将何首乌和泽泻磨成细粉，与清水一起放入锅中煮粥。这种粥可以每天吃，而不是早餐。
2.泽泻山楂粥用于脑动脉硬化的食疗
原料:泽泻20克，鲜山楂50克，粳米100克。用法:将泽泻研成细粉，去山楂核，捣成泥，然后将泽泻粉与山楂泥和粳米一起放入锅中，加入清水煮粥。这种粥可以每天吃，而不是早餐。
3.泽泻荷叶粥用于脑动脉硬化的食疗
原料:泽泻、枸杞各15克，鲜荷叶1片，小米100克，白糖适量。用法:将泽泻磨成细粉，洗净荷叶，去梗去边备用。首先，将泽泻、枸杞和小米的粉末一起放入锅中，加入适量清水，然后将荷叶盖在锅的水面上，加热煮粥。粥煮好后加入一些白糖调味。这粥每天早晚都可以吃。
4.一种用于脑动脉硬化食疗的鹿茸胶粥
鹿角胶20克，枸杞30克，粳米100克。以炒饭和枸杞为粥，然后加入鹿角胶加深粥，煮2-3次。早上空粥代替腹部的食物，可以用糖调味。半个月是一个疗程。处方中的鹿角胶是鹿角熬制而成的解封片，具有补血益精的功效。“本曹晖炎”称之为“强元阳、补血益气、生精之良药”；现代医学认为枸杞确实具有抗衰老、抗动脉硬化和降脂的作用。加入适量的粳米，具有健脾养胃、调理骨气的功效。该药粥用于治疗脑动脉硬化，具有滋补肝肾、益精补血的作用。
5.龟胎盘膏用于脑动脉硬化的食疗
龟板300克，胎盘1个，阿胶200克，红糖1公斤。用清水洗净胎盘，切成片，捣碎龟板，放入砂锅中，加入适量水，文火煎煮，过滤取汁，加水煎煮两次，取汁备用。合并三次滤液，用文火浓缩至500毫升，加入阿胶浆溶解，加入红糖制成糊状，避光保存备用。每次服2勺，一天3次，空，腹部用温水煮沸。以上是一个疗程。
脑动脉硬化的治疗
1、应注意加强体力和体育锻炼
体育锻炼有利于改善血液循环，促进脂类物质的消耗，减少脂类物质在血管中的沉积，增加纤溶酶活性，减轻体重。因此，我们应该尽我们所能坚持做家务和体育锻炼。对于智力迟钝、智力迟钝和身体残疾的人，应加强护理以防止事故发生。
2.注意饮食控制
主要是限制高胆固醇和高脂肪饮食的摄入，以减少脂质物质在血管中的沉积。如限制脂肪、猪油、蛋黄、鱼子、动物内脏等食物的摄入，同时还要注意避免高糖饮食，因为高糖饮食也会导致脂肪代谢紊乱。应该吃豆制品、蔬菜、水果和含有更多纤维素的食物。食用油主要是植物油。饮食应该清淡，不要太饱。最好戒烟，避免饮酒。
3.药物疗法
其目的是降低血脂浓度、扩张血管、改善血液循环、激活脑细胞等。
脑动脉硬化的原因
1.年龄和性别:这种疾病主要发生在40岁以上的中年人身上。西方国家比中国早大约10年。随着年龄的增长，发病率和死亡率也相应增加。一般来说，这种疾病在男性中更常见，男女比例为2: 1。大多数女性在绝经后都患有这种疾病。此时，雌激素减少，血液高密度脂蛋白(hdl)也减少，甚至比70岁以后的男性还要多。
2.疾病:高血压与这种疾病密切相关。血压持续升高的患者动脉粥样硬化的发生率明显较高。高血压使血管伸展，刺激平滑肌细胞增殖，损伤内膜层和内皮细胞层，血脂有利于血管壁的平静。此外，肥胖和遗传因素也常常是导致动脉粥样硬化形成的因素。
3.不良饮食和爱好:吃高热量食物和更多动物脂肪、胆固醇、糖和盐的人容易患这种疾病。西方饮食是导致疾病的一个重要因素。与不吸烟者相比，吸烟者动脉硬化的发病率明显更高，这与每天吸烟的数量成正比。此外，一些微量元素，如铬、锰、锌、钒、硒的摄入量减少，铅、镉、钴的摄入量增加，也容易感染这种疾病。