文章目录
一、髌骨是什么二、治疗髌骨关节炎的误区三、髌骨软化症的治疗偏方
髌骨是什么
1.髌骨是什么
髌骨位于膝关节前方和股骨下端前方。它是人体内最大的籽骨。它嵌在四头肌肌腱中，是一个三角形的扁平骨。底部向上，顶端向下，前部粗糙，后部是光滑的关节面，股骨髌关节参与膝关节的形成。可以在身体表面感觉到。具有保护膝关节、避免股四头肌肌腱在股骨髁软骨表面摩擦、传递股四头肌动力和参与形成膝关节伸展装置的功能。它具有保持膝关节在半蹲位的稳定性，防止膝关节过度内收、外展、伸展和屈曲活动的功能，还具有车链和增加膝关节旋转能力的功能。
2.髌骨的功能
髌骨具有保护膝关节、避免股四头肌肌腱在股骨髁软骨表面摩擦、传递股四头肌力量和参与形成膝关节伸展装置的功能。它具有保持膝关节在半蹲位的稳定性，防止膝关节过度内收、外展、伸展和屈曲活动的功能，还具有车链和增加膝关节旋转能力的功能。
髌骨被用来保护膝关节。一旦髌骨出现问题，你的膝关节也会严重受伤。此外，人体似乎很强壮，但事实上它无法承受与外界的冲击。如果发生车祸或其他什么，你的关节骨折，可能会留下后遗症或其他什么。
3.髌骨的常见症状
髌骨软骨软化症，又称髌骨软骨软化症和髌骨软骨炎，是膝关节的一种常见疾病，在年轻人中更为常见，尤其是在运动员和运动爱好者中。女性发病率高于男性。
髌骨骨折是一种常见的损伤，主要表现为髌骨肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直、皮下瘀斑和膝关节皮肤擦伤。髌骨骨折的发病年龄一般在20至50岁之间。
髌骨关节炎治疗中的误区
误区1:许多中老年人没有接受标准化治疗。髌股关节炎年复一年地得到治疗和发展，就像一个无法消除的“魔法咒语”。事实上，长期治疗最重要的原因之一是没有标准化的治疗。
误解2:髌股关节炎是一种轻微疾病许多患者认为髌股关节炎是一种轻微疾病，并且没有得到有效治疗。关节疾病肯定会变得越来越严重，并最终致残。
误区3:对口服药物的依赖和对副作用的忽视由于大多数患者年龄较大，对这类药物的副作用很大，如胃肠道反应、肾毒性、血象变化等。目前，没有药物能够逆转膝骨关节炎患者的病理变化。
误解4:当关节不痛时，应该注意保护关节。治疗后，许多髌股关节炎患者认为一切正常，不再注意关节的保护。专家提醒患者，虽然关节软骨已经恢复正常，但疼痛随时都会再次发生，并且有反复发作的可能，这将进一步恶化疾病。因此，保护关节也至关重要。
髌骨软化症的治疗
食谱1:每天200-300克西红柿是合适的，翻炒和炖汤有利于肠道吸收。番茄富含大量维生素C，能促进钙、磷、铁等元素的吸收，促进骨骼愈合。骨折病人吃它对促进康复非常有益。
处方2:牛奶每天350-500毫升是合适的，不适合在空饮用。热饮是首选。牛奶富含高蛋白营养和钙、磷等微量元素，能促进肠道营养的吸收，保护胃肠粘膜，增强人体免疫力，提高抗病能力。
药方3:猪肝每天120-220克，可以油炸或炖着喝。猪肝富含钙、磷、铁、锌、维生素A和维生素B。肝脏中丰富的钙和磷是促进骨折患者骨骼发育和骨恢复的食物。肝脏富含铁，具有补血的功能。
中老年人髌骨软骨软化症的发生有其内外因素。内部因素是关节软骨本身的退化，这与年龄等因素有关。外部因素是机械因素对关节软骨的慢性损伤。