文章目录
一、得肾结石了怎么办二、肾结石如何预防三、肾结石饮食注意
如果我得了肾结石，我该怎么办
1、有肾结石怎么办
肾结石的药物治疗:
柠檬酸钾是临床首选，用量为30 ~ 60毫摩尔/天，若血尿酸同时增加，应加入别嘌醇，控制血尿酸浓度，然后改为维持水平。
尿柠檬酸钙肾结石每天服用3-6g，分三次服用。有些患者可能会有轻微的胃肠道反应，肾结石伴肾功能不全的患者应谨慎。
微创经皮肾镜取石术治疗肾结石:
俗称“挖洞取石”通过微创通道进入肾脏，放入肾镜，使用ems超声气动轨迹或钕激光粉碎肾结石，在视觉环境下粉碎体内的结石并完全取出结石。与开放性手术相比，具有创伤小、结石清除干净、恢复快、风险低、后遗症少、复发率低等优点。
纤维软肾镜取石术治疗肾结石:
先进的无创手术，肾结石患者无任何伤口。手术中使用的奥林巴斯纤维肾镜是目前世界上先进的软肾镜。它可以通过尿道、膀胱和输尿管进入肾脏，到达肾脏的任何部位(肾盂)寻找结石，然后用石篮取出结石。如果肾结石太大而不能直接取出，先进的腔内碎石设备钕激光可以用来将结石粉碎成粉末，使其随尿液排出体外。结石清除安全、无创、干净，大大降低了复发率，同时使肾结石患者迅速恢复健康。
2.肾结石的病因
肾结石的形成过程是一些因素导致尿液中晶体物质的浓度增加或溶解度降低，呈现过饱和状态，沉淀晶体，局部生长积累，最终形成结石。影响微积分形成的因素很多。年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业都与微积分的形成有关。代谢异常(如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖症)、长期卧床休息、营养缺乏(维生素b6缺乏、镁缺乏饮食)、尿路梗阻、感染、异物和药物使用是结石形成的常见原因。众所周知，尿石症有32种成分，最常见的成分是草酸钙，以及其他成分如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙和半胱胺酸(一种氨基酸)等的结石。肾结石很少由单晶组成，大多数由两个或两个以上的晶体组成，其中一个为主体。
3.肾结石的临床表现
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、位置和并发症的存在，如感染和梗阻。大多数肾结石患者没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管，导致输尿管内尿液阻塞。常见症状包括腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁、腹胀、血尿等。如果并发尿路感染，也会出现寒战和发热。急性肾绞痛通常会给患者带来严重的疼痛。
如何预防肾结石
1、防止肾结多饮水，不含尿液的每日饮水量应在3000 ~ 3500毫升，饮水应分多次，并在全天均匀分布。为了保持晚上的尿量，除了睡觉前喝水外，晚上起床小便后也要喝水。
2、少喝啤酒有些人认为啤酒可以利尿，如何防止生活中肾结石的发生？可以防止尿结石的发生。事实上，啤酒麦芽汁含有酸性物质，如钙、草酸和嘌呤核苷酸。它们的相互作用会增加人体内的尿酸，成为肾结石形成的重要诱因。
3.防止肾节少吃肉，防止动物内脏因肉代谢而产生尿酸。动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也产生高尿酸，高尿酸是结石形成的主要成分。日常饮食应该是素食，多吃富含纤维素的食物。
注意肾结石的饮食
注意蛋白质摄入:肾结石与蛋白质摄入直接相关。蛋白质容易导致尿液中出现尿酸、钙和磷，导致结石的形成。如果你曾经患过钙结石，你应该特别注意你是否摄入过多的蛋白质，特别是如果你有高尿酸血症或半胱胺结石的病史。每天限制摄入180克高蛋白食物，包括肉、奶酪、鸡肉和鱼。
不要吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石是草酸钙结石。因此，富含草酸的食物应该受到限制，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、芫荽、菠菜、草莓和卷心菜蔬菜。也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、坚果、青椒、红茶、罂粟籽等。
多喝水:不管你有什么样的石头，防止它们的最重要的方法是增加水的摄入量。水可以稀释尿液，防止高浓度的盐和矿物质积聚到肾结石中。适量的饮用水是每天2升尿，即使足够了。如果你整天在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。