生活常识网:什么对胆结石有好处？胆结石在胆囊中形成结石，主要是由于不良的饮食习惯，如吃富含草酸的食物和少喝水，这很容易形成结石。胆结石患者应该在日常饮食中避免这些食物。那么，胆结石吃什么好呢？让我们介绍7种利胆食品，让我们知道。
1。什么对胆结石有好处？七种利胆食品:
1，黑李子
乌梅又热又酸。具有生津止渴、敛肺止咳、增进食欲、抗蛔虫、敛肠止泻、增进食欲和消化的功效。主要用于治疗慢性咳嗽、慢性腹泻和痢疾、肠道和胆道蛔虫病。不仅具有抗过敏作用，而且对胆囊有收缩作用，能促进胆汁排泄，对胆结石有一定疗效。乌梅还含有酒石酸等纤维物质，具有通便的功能。
2，桔子
研究表明橙子含有高含量的维生素C，可以抑制胆固醇在肝脏中转化为胆汁酸盐，从而降低胆汁中胆汁酸盐的浓度，减少两者聚集形成胆结石的机会。
3，核桃
专家表示，核桃富含亚油酸，能够抑制体内胆固醇的形成，进一步降低胆汁中胆固醇的浓度，从而防止胆结石的形成。核桃还含有不饱和脂肪酸，可以改善胆汁成分，促进胆结石的排泄。
4，黑豆
黑豆是大豆的黑色种子，质地光滑，味道香甜。它具有祛风、活血、利尿的功效。它可以与车前草和粳米一起治疗各种结石。
5，[黑木耳/s2/]
黑木耳具有促进消化系统各种腺体分泌、润滑肝脏内外胆管、促进胆结石排出的特点。石头剥落、分化、侵蚀，使石头继续剥落和收缩，通过管道排出。对于原发性结石病患者，应每天坚持1-2次黑木耳。疼痛、恶心、呕吐等症状可在短时间内缓解，结石可在约10天内消失。对于慢性坚硬的石头，如果黑木耳长时间粘附，石头也可以减少。
6，红豆
红小豆微寒，酸甜可口，具有健脾祛湿、消肿解毒的功效。可单独使用或与鸡内金、白茅根联合使用治疗各种类型的结石。
7，金吉尔·
生姜是治疗疾病的常用调味品。生姜中含有的大量姜酚能够抑制前列腺素的过量分泌，降低胆汁中粘蛋白的含量，并且不会因粘蛋白过多而与胆汁中的钙离子和胆红素结合，从而防止胆结石的形成。此外，生姜含有较多的油性树脂，具有很强的利胆作用。因此，胆囊炎患者经常吃生姜有很大好处。
二。胆结石患者的饮食注意事项:
1、少吃刺激性香料、碳酸饮料、酒精等食物，促进胃液分泌，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。
2.在早上、中午和晚上的固定时间吃三餐。当胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。
3.食物纤维具有降低血液中胆固醇的作用。有必要摄取糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。富含纤维。
4.限制脂肪饮食。胆固醇的上升很容易引起胆结石，富含动物脂肪的食物，如鸡蛋、黄油、黄油、肝脏、鱼卵等应该受到限制。
5.水果中，葡萄、可可、橙子、西红柿和李子都是草酸含量高的水果。胆结石患者应该少吃。
6.糖过多的水果不应该食用，因为糖过多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。第三，不要吃碱性水果，如柿子。
7.富含维生素b1和维生素C的水果有利于溶解胆结石，可以多吃。如西瓜、梨、猕猴桃、桔子、柠檬等。
温馨提示:[/s2/]胆结石患者除了坚持清淡饮食外，还需要戒烟戒酒，并尽快帮助排出结石。