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一、温开水和开水的区别二、喝过烫的开水的危害三、喝温开水的好处
温水和开水的区别
1.不同的定义
温开水是指冷却至室温的鲜开水或冷却后与鲜开水混合至可口温度的开水。经常饮用温开水有助于预防感冒、咽喉炎、脑出血、心肌梗塞和一些皮肤病。温开水被煮沸并消毒，而冷水会引起细菌。沸水是沸水，即沸水、热水。水温在70到80度之间。
2.不同的用途
2.1 .使用温水
2.1.1。温水可以补充水分，保护皮肤。温开水的生物活性比普通水高几倍。这种特殊性质非常接近人体的细胞液，最容易被人体细胞吸收。日常生活中经常饮用温开水也能有效提高人体免疫力，缓解身体疲劳。对女性朋友来说，它还能有效保持皮肤水分，让女性朋友的皮肤看起来滋润有光泽。
2.1.2温水可以补充人体能量。人体需要补充大量的水分，以避免因炎热、潮湿或太冷的气候和高海拔造成脱水。尤其是当你感冒时，尤其是发烧时，你需要补充大量的水。
2.2 .开水的使用
2.2.1沸水通常用于消毒。日常生活中的碗、筷、刀、叉等餐具需要定期消毒，以免滋生菌类，平时用开水煮餐具比较好，煮5-15分钟左右即可去除大部分菌类，简单、经济、效果稳定。
2.2.2。月经。热水也有助于减少痛经。水的热量对腹部肌肉有镇静和舒缓作用，最终有助于治疗痉挛和痉挛。
2.2.3、身体排毒。热水是梦幻般的，有助于身体排毒。当你喝热水时，你的体温开始上升，这会导致出汗。你希望这种情况发生，因为它有助于从你的身体释放毒素，并适当地清理它。为了获得最佳效果，饮用前加入柠檬汁。
2.2.4 .预防痤疮和丘疹。热水对皮肤的好处仍然是无穷无尽的。热水深度清洁你的身体，消除痤疮相关感染的根源。
饮用热开水的危害
1.1、降低药效。如果不是特殊药物，大多数药物应该用温水服用，尤其是抗生素和酶类药物。否则，药效可能会降低甚至无效。一般来说，一些中成药可以用开水冲服，如板蓝根等。
1.2、引起“食道癌”。“研究结果表明，饮用过热的饮料可能会因温度而导致食道癌，而不是饮料本身。”当茶的水温在65℃到69℃之间时，食管癌的风险将加倍，一旦茶的水温超过70℃，食管癌的发病率将增加8倍。如果茶在倒出后2分钟或2-3分钟内饮用，食道癌的风险将比4分钟后饮用增加约5倍。
喝温开水的好处
1.用温水漱口来清洁口腔。温水干净温和。它是一种良性保护剂。它不会刺激口腔和喉咙。用温水冲洗会让你感觉清新舒适，并使口腔细菌和食物残渣更容易清除。
2.用温水刷牙来保护牙龈。医学研究表明，牙齿新陈代谢的最佳温度是35摄氏度。如果刷牙时不注意水温，很容易导致牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。
3、有助于胃肠吸收。早上喝一杯温水，无论走到哪里，水都是“干净”的，对胃、肝、肾都有帮助，不仅能缓解便秘，降低脑血栓和心肌梗塞的发生率，还能帮助你有效地吸收早餐。因此，当你早上起床时，你必须记得喝1-2杯(200-400毫升)温水。
4、噎着了，赶紧喝点温开水。温水和润滑剂一样，在疏通咽喉和食道的滞留方面有很好的“特殊功能”。
5.抗酒精效果好。让喝醉的人立即喝几杯温开水，可以有效稀释酒精，保护人体肝脏，弥补因醉酒呕吐而损失的大量水分。
一杯温开水能有效稀释酒精，保护人体肝脏，并补偿因醉酒和呕吐而损失的大量水。