文章目录
一、炖鱼里边可以放啤酒吗1. 炖鱼放啤酒可以去腥增鲜2. 啤酒炖鱼的烹饪方法3. 家常炖鱼好吃的方法二、啤酒在烹饪中的妙用三、炖鱼的最佳营养搭档
我能把啤酒放在炖鱼里吗?
1、啤酒烩鱼能去除腥味,增加新鲜度。
用啤酒腌制的牛肉、鸭肉和其他含有坚韧肉纤维的肉可以起到软化作用。处理鱼虾时,加入少量啤酒可以起到很好的去除腥味的作用。即使啤酒在高温下煮熟,小麦的味道仍然可以保留。啤酒具有去腥保香的功能,大大改善了鱼的风味。为了把鱼腥味变成新鲜的,烹饪时可以用啤酒代替水,这样可以去除鱼腥味,增加新鲜的味道,使汤更新鲜、更香。
啤酒烩鱼是一种以啤酒和鱼为主要原料,豆酱、辣椒酱等辅料制成的美味食品。成品啤酒炖鱼味道辛辣咸咸,有啤酒和鱼的香味。
2.啤酒烩鱼的烹饪方法
主要成分:1条鲤鱼和2个西红柿
配料:1个辣椒,1个红辣椒,1个葱,5个姜片,5个蒜片,2个芫荽片
调料:1汤匙生酱油、1/2罐啤酒和2汤匙辣椒酱
练习:将西红柿洗净并切成小块;将青椒和红辣椒洗净,切开,切成大块;生姜去皮切碎;将大蒜去皮,将葱切成小块,将芫荽切成小块;鲤鱼内脏应去除并清洗干净,不得结垢。用厨房用纸吸收鱼体表面的水分。将鱼切成大块备用;用两片姜片擦拭煎锅(用姜片擦拭锅底,冷却热锅里的鱼,防止皮肤粘在锅上);加热锅,倒入少许橄榄油,倒入鱼块,用小火慢慢煎,直到鱼块表面呈金黄色,鳞片卷曲,然后放入锅内备用。将锅刷干净,再加入橄榄油,加入姜和蒜瓣,翻炒至香味,加入炸鱼块,翻炒均匀。加入生烟,倒入啤酒,盖上盖子,煨大约10分钟。加入青椒、红辣椒和西红柿,加入辣椒酱,在烹饪前煨3分钟。
注意:正宗的啤酒鱼不需要去鳞。有些人喜欢吃油炸卷鱼鳞。如果他们不习惯,他们也可以被删除。在把鱼放进锅里之前,一定要把水弄干,否则热油会溅出并容易燃烧,鱼皮也会很容易破裂。生酱油和辣椒酱都含有盐,不需要额外的盐。炖鱼的过程中,尽量避免翻身,以免弄断鱼。
3、家常炖鱼的美味方法
把鱼洗干净,挂起来晾干。不要把鱼切得太小,否则它会在燃烧过程中容易扩散。提前3小时腌制鱼(加入酱油+料酒+姜片+盐)。用料酒、盐、酱油和黑胡椒腌制鱼片,然后加入姜片。烧开开水,用水热烫,当鱼的颜色变白时捞出来。将油放入锅中加热,加入番茄酱,加入糖和盐调味,当鱼变稠时,将鱼倒入锅中。先加入黄酒,然后加入醋。在化学中,酒精与乙酸反应生成酯,这种酯有很好的气味。因此,做的鱼会很香。在炖肉中加入牛奶不仅可以减少鱼的腥味,还可以使汤更美味。将鸡肉稍微翻炒,加入蒜末,鸡精可以从锅里取出。
啤酒在烹饪中的妙用
1.嫩滑的牛肉
煎牛肉前,用啤酒稀释面粉,倒在肉片上,搅拌均匀,静置30分钟。啤酒中的酶可以分解蛋白质,增加牛肉的嫩度。餐馆里的牛肉是用酱油和紫色做成的。
2、面包香气
将适量的啤酒揉入面包面团,使面包更容易烘烤,味道接近肉类。
3.去除鸡肉羊肉的味道
白切鸡和水晶鸡特别注重肉的美味。将新鲜鸡肉放入盐、胡椒和啤酒中浸泡1 ~ 2小时,去除鸡肉的气味。
4.甜米饭
煮饭时,以一人一餐加20毫升啤酒为准,这样蒸出来的米饭会有更多的香味,但千万不要加太多,否则啤酒的苦味就会显露出来。
5.去除油腻感
烹饪脂肪或脂肪鱼时,你也可以加入一点啤酒来去除油腻感,味道非常清爽。
6.改善汤的美味
在煮汤的过程中可以少量加入啤酒,可以改善汤的细腻风味,如炖鱼、炖牛肉和各种咸汤。
炖鱼的最佳营养伴侣
鱼和豆腐的结合不仅能充分发挥两者的优势,还能起到营养的协同作用。
1.从营养的角度来看,鱼是一种高品质蛋白质和低脂肪含量的动物性食品。豆腐也是所有食物中蛋白质含量高的食物之一,也属于优质蛋白质。两者的结合可以被认为是合适的匹配。
2.豆腐中的蛋白质虽然也属于优质蛋白质,但相比之下却缺乏蛋氨酸,而蛋氨酸在鱼中非常丰富,从而提高了豆腐蛋白质的质量,在蛋白质中起到了补充作用。
3.豆制品中铁的吸收率很低,但与动物食用鱼配合使用,利用率可以大大提高。
4.豆腐含有更多的钙,鱼肉含有维生素D。两者可以一起食用。在鱼类维生素D的帮助下,人体对钙的吸收率可以提高很多倍。豆制品中的植物胆固醇也能减少鱼对胆固醇的吸收。