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一、 脑血栓糖尿病人吃什么好二、脑血栓怎么引起的呢三、为什么会得糖尿病
脑血栓和糖尿病患者吃什么
1、脑血栓糖尿病吃什么
1.1 .大豆及其制品:这种食品除了富含蛋白质、无机盐和维生素外,大豆油中还含有更多的不饱和脂肪酸,可以降低血液胆固醇和甘油三酯,其中所含的谷蛋白也具有降脂作用。
1.2 .原糖:例如,莜麦粉、荞麦粉、热谷类和玉米粉含有多种微量元素、维生素B和可食用纤维。实验证明它们有延缓血糖上升的作用。玉米粉、豆粉和白面可以按2∶2∶1的比例制成三层馒头、煎饼和面条,既能降低血糖和血脂,又能减少长期使用后的饥饿感。
2、脑血栓糖尿病不能吃什么
容易快速增加血糖的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、罐头水果、苏打水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、饼干、蛋糕、甜面包、糖蛋糕等。不适合喝酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养成分,只含热能,每克酒精的产热量约为7000卡路里(294卡路里),长期饮用对肝脏不好,容易导致血清甘油三酯升高。
3、脑血栓糖尿病的注意事项
注意天气变化,戒烟。专家说老年人适应天气的能力减弱了。过冷过热会增加血液粘度,诱发脑中风。因此,有必要注意天气的变化,随时增减衣服。其次,戒烟和节制对于预防脑血栓也很重要。为了保证充足的饮用水,如果饮用水不足,体内的血液粘度会增加,积累的废物将难以排出。因此,充足的饮用水对预防脑血栓形成非常重要,每日正常饮水量应达到2000 ~ 2500毫升。
脑血栓是如何引起的
1.血压过度降低:血压过度降低是脑血栓形成的重要原因。因此,抗高血压药物必须正确应用。在用药过程中,应定期测量血压,并调整剂量。你不能自己随意增加剂量。
2.用力过度:用力过度或休息不佳容易引起血压波动或血液动力学变化,这很容易导致脑血栓形成。不规律的生活,与过度工作的原因一样,是脑血栓复发的诱因之一。烟瘾和烟毒会损伤血管内膜,导致小血管收缩和内腔变窄,从而容易形成血栓。酒精中毒和酗酒对血管有害。根据调查,酗酒是脑血栓形成的原因之一。
3.血液成分的变化和血管病变内膜的粗糙使血液中的血小板易于附着、积聚和释放更多血清素和其他化学物质。血液成分中脂蛋白、胆固醇和纤维蛋白原含量的增加会增加血液粘度并减慢血液流动。此外,还有血液学疾病,如白血病、红细胞增多症和各种影响凝血功能增加的因素,这使得脑血栓形成容易发生。
你为什么有糖尿病
1.遗传因素。众所周知,糖尿病是一种遗传病。遗传学研究表明,直系亲属和非直系亲属之间糖尿病的发病率有显著差异,前者比后者高5倍。遗传因素在1型糖尿病病因中的重要性为50%,而遗传因素在2型糖尿病中的重要性超过90%。因此,导致2型糖尿病的遗传因素明显高于1型糖尿病。
2.心理因素。在过去的十年里,中外学者已经证实了心理因素在糖尿病发生发展中的作用。他们认为,伴随着精神压力、情绪激动和各种压力状态,会引起大量的血糖升高激素分泌,如生长激素、去甲肾上腺素、胰高血糖素和肾上腺皮质激素。
3.长期暴饮暴食、无限制暴饮暴食和营养过剩会使具有潜在低功能的胰岛素β细胞超载,从而诱发糖尿病。目前,国内外已经形成了“生活越富裕,身体越饱,糖尿病越多”的观念。近年来,随着对糖尿病研究和认识的不断深入,我们从分子生物学、电镜超微结构、免疫学、生理生化等角度控制电缆,对糖尿病的病因和发病机制有了新的认识。