生命常识网简介:微量元素铬与糖尿病铬的关系是人体必需的微量元素。像碘、锌和铁一样，铬在维持人体健康方面起着关键作用。研究发现铬可以增强胰岛素活性，并在控制血糖方面发挥重要作用。那么，微量元素铬和糖尿病有什么关系呢？让我们看看下面的介绍。
一、微量元素铬的影响:
美国食品与营养百科全书总结了铬在人体中的三种功能:①它是活性铬-& mdash；葡萄糖耐量因子(gtf)的成分可以帮助胰岛素发挥其作用，促进碳水化合物和脂肪的正常代谢。(2)是核糖核酸和脱氧核糖核酸的稳定剂；③它是某些酶的激活剂。
二。微量元素铬与胰岛素抵抗:
无论是健康的还是糖尿病的，无论是西药、中药还是外源性胰岛素注射，胰岛素都是用来降低体内血糖的。胰岛素是唯一能降低血糖的生物成分。(药物通过促进胰岛素释放和改善胰岛素作用来降低血糖)。进食后，血糖上升，胰岛素降低血糖，血糖平衡。
胰岛素在血糖进入细胞储存的过程中发挥作用，胰岛素发挥作用并且必须依赖铬元素进行协调。铬缺乏时，胰岛素通常不起作用。如果把糖代谢比作高速公路，胰岛素就是汽车，糖就是商品，细胞就是仓库，铬是通往仓库的桥梁，脂肪是关闭高速公路的大门。
正常情况下，胰岛素抵抗很少发生在细胞中。然而，肥胖、饮酒、过度精神刺激和其他原因都会导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗需要更多的胰岛素，血糖会略有升高。身体有一个自然的平衡机制。稳定的血糖是生活的第一需要。为了维持血糖平衡，身体会分泌更多的胰岛素来迫使血糖下降。胰岛素分泌很高。它还能使细胞抵抗得更多，并反复循环。一旦胰岛的代偿能力不能满足自身需求，血糖将保持在较高水平，一系列症状也会出现。
事实上，在胰岛素抵抗的早期阶段，过量的胰岛素已经对细胞和细胞组织造成损害。所以有些人的血糖不一定很高，但是并发症越来越严重。高脂血症、高血粘度、高血压、冠心病、脑动脉硬化、微循环障碍等疾病都与人体胰岛素抵抗有关，被称为X综合征(胰岛素抵抗综合征)。
胰岛素是通过消耗铬来工作的。每一个胰岛素分子需要2个铬原子才能发挥作用。然而，铬不同于钙。一旦人体内的铬被动员起来，它就不会被吸收和再次使用。人体只能使用10%左右，其他铬通过尿液排出。尿铬测定不同于尿锌。尿锌过多表明体内锌过多，而尿铬过多则表明铬流失严重。尿铬越高，铬缺乏越严重。因此，糖尿病病程越长，剂量越大，铬缺乏越严重。然而，铬缺乏会加重胰岛素抵抗，这是糖尿病患者血糖变得越来越难以控制和并发症增加的重要原因。
3。没有铬，人体会做什么？
答:人体早期没有明显的铬缺乏迹象。储存在体内的铬会被释放出来。铬耗尽后，仍然需要一段时间才能出现缺乏症状，因为身体会分泌足够的额外胰岛素来弥补铬缺乏引起的胰岛素效率下降。胰岛素分泌增加是严重铬缺乏的主要标志。
胰岛素的增加会导致铬过度释放到血液中，并通过尿液排出体外。如果此时不及时补充铬，当胰腺分泌胰岛素的代偿能力耗尽时，胰岛素功能就会受损，从而导致糖尿病。同时，会出现各种症状，如尿频、尿量过多、口渴、饥饿、体重减轻、疲劳等。
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