文章目录
一、老年糖尿病什么不能吃什么1. 老年糖尿病什么不能吃什么2. 适合老年糖尿病人吃的食疗3. 治疗老年人糖尿病的民间偏方二、糖尿病的老人吃什么好三、老年糖尿病治疗需注意什么事项
老年糖尿病不能吃什么
1、老年糖尿病什么不能吃什么
老年糖尿病患者不能吃容易迅速增加血糖的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、牛奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、苏打水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包、糖蛋糕等。
2.适合老年糖尿病患者的食疗
2.1 .玉米须煮瘦肉
取30克玉米须和100克瘦肉，加水煮汤。烹饪时，去玉米须边吃肉边喝汤。该处方适用于一般糖尿病患者，但不适用于肾阳虚者。
2.2 .在家煎洋葱
取250克洋葱，用家庭烹饪法烹饪成一道菜，随餐食用。或者取50-100克洋葱，加水煮沸1-2分钟后服用。洋葱具有暖中、降低层大气、消除停滞等作用。，可以提高血液中的胰岛素水平以降低血糖，还可以抑制高脂饮食引起的血液胆固醇的增加。适用于患有动脉硬化的糖尿病患者。
2.3、枸杞焖兔肉
取枸杞15克、兔肉250克，加入适量水，文火炖，加盐调味，喝汤吃兔肉。枸杞是滋补肝肾的良药。药理研究表明，它具有降血糖作用。兔肉具有补中益气、止渴健脾、滋阴强身的作用。《本草纲目》和《补充本草纲目》都说它可以“治疗糖尿病”。该处方适用于肝肾不足的糖尿病患者。不适用于肠燥胃热的患者。
3.老年人糖尿病的民间疗法
3.1 .糖尿病处方:上海医生:马三林。每个菜葫芦分成7份，每份加1元明矾，每天煎一份，21天后无盐治愈3个瓜。
3.2 .糖尿病代用茶配方:郑老山野改为参加三钱白珠片、两块钱槐片、五块萧乾三钱玉竹、两块钱海龙和五块钱水八杯煎茶。
3.3糖尿病:一块猪胰腺(即有肝的猪)和1两新鲜冬瓜皮。加入一碗水，彻底烹饪。少吃油、盐和调料(不要酒或糖)的汤。连续20天每天服用一剂。避免糖、辣、羊肉、龙眼和甜食。
什么对糖尿病患者有好处
1.洋葱
甜润白，含有前列腺素A和含硫氨基酸，具有扩张血管、降血压、降血脂和预防动脉硬化的作用，有利于预防糖尿病并发症。
2.黄瓜
脆而甜，含糖量仅为1.6%，糖尿病患者可以食用它代替水果，并可以获得维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。
黄瓜还含有丙酸，它能抑制体内碳水化合物转化为脂肪。因此，肥胖的糖尿病患者和患有高血压和高脂血症的糖尿病患者应该多吃黄瓜。
3.竹笋
糖和脂肪含量都很低。莴苣含有胰岛素活化剂，对糖尿病患者有益。竹笋是高纤维食品，能延缓糖尿病患者食物的消化和肠道葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。
4.苦瓜
肉质嫩、冷、苦，富含多种营养成分，尤其是维生素C含量在各种瓜类中最高。药理试验发现，苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有非常明显的降血糖作用，不仅具有胰岛素样作用，可以称之为植物胰岛素，还具有刺激胰岛素释放的作用。
老年糖尿病治疗应注意什么
1、饮食控制应适度
由于老年人的活动量和能量消耗很少，应该指导他们适当控制饮食。避免高脂肪食物，如肥肉和肉油，吃粗粮、豆类和新鲜蔬菜，增加纤维素摄入量，戒烟和避免饮酒。血糖控制良好时，吃少量低糖水果(苹果、梨)。对于有严重并发症的老年患者，没有必要过度限制饮食。
体育锻炼应该在我们的能力范围之内
与年轻人不同，老年人在锻炼前必须进行全面的身体检查。如果心肺功能良好，你可以选择快走、慢跑、骑自行车和太极拳等运动。如果有严重的心肌缺血和不稳定心绞痛，运动暂时不适合。此外，运动必须根据自己的能力和毅力逐步进行。
3.降糖药物的精心选择
老年人经常有不同程度的肾功能减退，并容易低血糖。因此，应尽可能选择不依赖肾脏排泄并具有中度降血糖作用的降血糖药物。瑞格列奈和格列喹酮主要通过胆道排泄，阿卡波糖不被肠道吸收。这些药物更适合老年人，尤其是那些伴有轻度肾功能不全的老年人。