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一、尿糖高是怎么回事二、尿糖高的饮食方法三、孕妇尿糖高怎么办
什么是高尿糖
1.什么是高尿糖
1.1 .肾糖阈值的降低:正常情况下，尿糖只可能发生在临床血糖值超过9 ~ 10毫摩尔/升的患者身上，当尿中糖过多时，可称为肾糖阈值。年轻人的肾糖阈值比老年人低得多，这将导致尿糖阳性。女性怀孕期间的肾糖阈值也比平时低得多，所以孕妇也很容易尿糖呈阳性。当然，尿糖的增加也会发生在慢性肾炎和肾病综合征患者身上，但尿糖的增加也会引起尿蛋白、尿素氮、水肿等症状。
1.2 .内分泌影响:如果每个人的内分泌系统都异常，如甲状腺机能亢进和肾上腺素分泌过多，尿糖阳性的概率也很高。然而，一项测试无法解释这个问题，需要多次测量血糖才能呈阳性。
1.3 .暂时性尿糖:有些尿糖高的人是一次性的。例如，胃切除术后，糖在大肠中的吸收率迅速增加，导致血糖和尿糖迅速增加。
2.尿糖高有什么危害？
一是人们的尿道生殖器感染更加频繁。患者尿糖高，然后尿糖含量也会增加，患者的尿液会处于酸性环境中，另外，细菌很容易在酸性环境中生长，这将导致糖尿病患者感染，尤其是女性朋友应该多加注意！
二是引起血糖异常！在医学上，高尿糖是糖尿病的诊断标准。以妊娠糖尿病患者为例，妊娠糖尿病患者尿糖高可能导致胎儿先天畸形、呼吸窘迫综合征、死产、羊水过多、早产等。，这不仅影响胎儿的发育，而且危及母亲的健康。
3.高尿糖与高血糖的关系
事实上，尿糖高的原因与高血糖有关。当人类摄入大量糖类物质或静脉注射大量葡萄糖溶液时，血糖会暂时升高，血糖升高是尿糖高的首要原因。其次，当人类情绪激动时，过度的情绪会导致大脑血糖中心受到刺激，间接导致高血糖，高血糖是尿糖高的第二个原因。尿糖高的第三个原因是内分泌异常，导致代谢疾病，从而导致糖尿病和高血糖。至于尿糖高的最后一个原因，它与激素分泌有关。事实上，尿糖高的原因与上述原因有些相似。它也是导致血糖升高的一个外部因素，从而导致尿糖升高。那么如何处理高尿糖呢？使身体的内分泌系统良性循环。当然，保持健康的心态也很重要。
尿糖含量高的饮食方法
1、改变不良饮食习惯
一天三餐应该是有规律的，不能不吃早餐或随意改变用餐时间。不吃早餐会导致胆结石，并因过度饥饿后过度吸收中餐和晚餐而导致肥胖。
食物结构应该合理。尽量少吃甜食，少吃或不吃油炸食品，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗粮，如玉米、小米、燕麦片和全麦面粉，在两餐之间喝一杯酸奶或吃一些水果。有规律和有规律的锻炼可以提高身体组织细胞对胰岛素的敏感性，从而改善体内血糖和血脂含量，避免糖尿病的发生。
2、注意饮食原则
如果你不满意(大约7%或8%就足够了)，你应该合理地选择食物。饮食中糖、脂肪和蛋白质的比例应该合理安排和调整。不仅达到治疗疾病的目的，而且满足人体的生理需求。
如何治疗尿糖高的孕妇
怀孕是一件非常快乐的事情，但是如果你在怀孕期间尿糖高，你应该注意。虽然这是孕妇的常见症状，但如果你不注意，很容易导致产后糖尿病和其他疾病。因此，当孕妇尿糖高时，她们需要采取措施。那么，尿糖高的孕妇呢？
1.密切监测并积极预防糖尿病，以控制空腹部的血糖。
2、增加产前检查次数，每1~2周检查一次。除常规产科检查外，每次都应检查肾功能、眼底和心血管功能。
3、每1~2周应检查空腹部血糖、尿糖、尿酮体，学会自检尿糖。
4、不宜口服降糖药物，以免影响胎儿发育。
5、适当控制饮食，但也不要过多限制。富含碳水化合物的低盐饮食应该是主要饮食。通常，每天每公斤体重消耗146-167千焦的卡路里，每天每公斤体重消耗约300-400克主食和1.5-2克蛋白质。全天的食物分为4~6次，晚上睡觉前必须吃一次。
6.补充维生素、钙和铁。
7.提前4周住院分娩，以防止胎儿死亡并确定分娩方式。