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一、糖尿病的十大常见临床表现1. 糖尿病的十大常见临床表现2. 糖尿病如何确诊3. 糖尿病的发病原因二、糖尿病的危害三、怎样预防糖尿病
糖尿病的十种常见临床表现
1.糖尿病的十种常见临床表现
口粘:胃粘是脾胃湿热所致。湿热型糖尿病患者常以口粘为前驱。
口干:这是先兆之一，也是先兆症状。
性欲亢进:当糖尿病的典型症状出现时，患者很容易出现阳痿。
反复疮疖:在典型症状出现之前，患者往往有一个接一个的顽固性疮疖病史。
肥胖:体重增加是糖尿病发病前的信号，但发病后体重逐渐转为消瘦。
无法解释的身体虚弱:身体虚弱是糖尿病的一个极其重要的信号。
尿液混浊:排尿时尿液混浊可能是先兆症状。
早发性白内障:如果白内障发生在中年，视力受损，治疗后无效果，此时应注意潜在的糖尿病。
伴随症状:糖尿病患者常伴有高脂血症、动脉硬化等症状。
易感染:糖尿病患者容易感染，包括皮肤感染、上呼吸道感染、尿路感染等。
2.如何诊断糖尿病
2.1、空腹部血糖(fpg)测定:
空腹部血糖(fpg)指早餐前或过夜后至少8小时无热量摄入的血液空腹部(除饮用水外，至少8-10小时无任何食物)。测定的血糖水平是糖尿病最常用的检测指标，反映胰岛β细胞的功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。
2.2口服葡萄糖耐量试验:
口服葡萄糖耐量试验是检查人体血糖调节功能的一种方法。正常人摄入一定量葡萄糖后，血糖浓度暂时升高(一般不超过8.9摩尔/升)，但血糖浓度可在2小时内恢复正常空腹部水平。服用一定量的葡萄糖后，每隔一定时间测量血糖和尿糖，以观察血糖水平和尿糖的存在与否。这叫做糖耐量试验。
2.3、糖化血红蛋白(hb)alc测定:
这是本次修订版糖尿病诊断标准的一个重要变化。这一举措将糖尿病的诊断标准从原来的3个提高到了4个。不需要空腹部采血，检测更加方便。它比血糖测试更稳定。疾病和压力期间的日变化率较小。
3.糖尿病的原因
运动减少:体育活动减少是糖尿病的原因之一。由于人体骨骼肌是最大限度利用葡萄糖的器官，长期缺乏体力活动将大大减少肌肉对葡萄糖的利用，导致肌肉萎缩、肌肉组织脂肪含量增加、肥胖和胰岛素抵抗。
肥胖:遗传、缺乏锻炼、吃得太多、太油腻和吃高热量食物都会导致肥胖。其中，晚上吃得太多最有可能导致肥胖，因为饭后睡觉，脂肪代谢缓慢，在体内积累，导致肥胖；肥胖进一步导致胰岛素抵抗，最终导致糖尿病。这也是糖尿病的一个原因。
遗传因素:在一些糖尿病患者中，肯定有影响糖尿病发病的遗传因素，例如，一个糖尿病病例发生在双胞胎中，另一个病例有50%的发病机会。就单卵双胞胎而言，大多数情况同时发生。据统计，如果父亲或母亲患有非依赖性糖尿病，儿童发病的风险率约为10-5%。如果父母都患有依赖性糖尿病，儿童发病的风险就更高。
糖尿病的危害
1、对心脑血管的危害
糖尿病的致命并发症是心脑血管疾病。主要表现为主动脉和脑动脉粥样硬化和微血管糖尿病病变，伴有广泛的微血管内皮增生和毛细血管基底膜增厚。由于血糖的升高，形成高血糖、高血脂和高血压，导致糖尿病心脑血管疾病的发病率和死亡率逐渐增加。
2.对肾脏的伤害
由于高血糖、高血压和高脂血症异常增加的原因，促进了糖尿病肾病的发生和发展。他会导致肾衰竭，也是2型糖尿病最重要的死亡原因之一。
3.对周围血管的伤害
糖尿病主要由肢体动脉至外周血管引起，糖尿病患者可因血糖升高而导致外周血管病变，从而导致局部组织对损伤因素不太敏感。临床表现包括下肢疼痛、溃疡和由供血不足引起的肢体坏死。如果发生这种情况，可能会导致残疾，甚至截肢。
4.眼球损伤
除动脉硬化外，高血压性视网膜病和老年性白内障、糖尿病性视网膜病和糖尿病性白内障是糖尿病眼球的主要表现。轻者视力下降，重者会导致失明。
如何预防糖尿病
预防和纠正肥胖。
避免高脂肪饮食。
饮食应该保证合理的体重以及工作和生活的需要。多吃蔬菜。
增加体育活动，参加体育锻炼。
避免或少用不利于葡萄糖代谢的药物。
积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
少抽烟少喝酒，杜绝一切不良生活习惯。父母双方患有糖尿病、肥胖症、暴饮暴食、高血糖和缺乏锻炼的高危人群应特别注意预防。
应定期对中老年人进行健康检查。除了常规空腹部血糖外，还应强调餐后2小时血糖测量。