1。玉米须煮瘦肉
取30克玉米须和100克瘦肉，加水煮汤。烹饪时，去玉米须边吃肉边喝汤。该处方适用于普通糖尿病患者，但不适用于肾阳虚型患者。
2，自制洋葱
取250克洋葱，用家庭烹饪法烹饪成一道菜，随餐食用。或者取50-100克洋葱，加水煮沸1-2分钟后服用。洋葱具有暖中、降低层大气、消除停滞等作用。，可以提高血液中的胰岛素水平以降低血糖，还可以抑制高脂饮食引起的血液胆固醇的增加。适用于患有动脉硬化的糖尿病患者。
3、枸杞炖兔肉
取枸杞15克、兔肉250克，加入适量水，文火炖，加盐调味，喝汤吃兔肉。枸杞是滋补肝肾的良药。药理研究表明，它具有降血糖作用。兔肉具有补中益气、止渴健脾、滋阴强身的作用。《本草纲目》和《补充本草纲目》都是有能力的。治疗糖尿病。。该处方适用于肝肾不足的糖尿病患者。不适用于肠燥胃热的患者。
4、贻贝苦瓜汤
取250克苦瓜和100克蛤肉。将活贻贝在清水中保存两天，洗净贻贝，取贻贝肉，用苦瓜煮汤，煮好后加入油和盐调味，即可食用。根据现代文献，苦瓜和蛤肉具有降血糖作用。苦瓜粗提物含有胰岛素样物质，具有明显的降血糖作用。中医认为苦瓜性味甘、苦、寒、凉，具有清热解渴的功效。贻贝肉又咸又冷。它能清热养阴、止渴利尿。两者结合可清热养阴，适用于胃阴虚热型糖尿病患者。
5，绿豆南瓜汤
绿豆250克，南瓜500克，切成小块，加水，煮熟后食用。南瓜甜、冷、无毒，具有清热润燥、健脾止渴的功效。南瓜含有大量果胶，具有促进人体胰岛素分泌的功能，富含维生素，是一种高纤维素食品。绿豆香甜凉爽，具有消暑、利尿、解毒的功能，含有大量人体必需的微量元素。这个食谱适合擅长消除谷物和饥饿的人。经常吃有稳定血糖的作用。
6，黄芪山药汤
生黄芪30克，山药30克，水煎代替茶煎。适用于脾胃虚弱、肺气虚的糖尿病患者。临床验证表明，该方剂具有一定的消除症状、降低血糖和尿糖的疗效。不适用于肺胃燥热或并发外感疾病的患者。
7、山药大麦粥
将60克山药和30克薏苡仁一起煮熟。山药质甜滑，不凉不燥，具有健脾和胃、滋补肺肾的作用。薏苡仁甜而无味，性质稍冷。《本草纲目》和《本草补编》都含有治疗糖尿病的成分。该配方饭后有饱腹感，可降低食欲，适用于各种类型的糖尿病患者，尤其是脾胃虚弱、口渴饥饿的患者。
8、菊槐绿茶饮料
菊花、槐花和绿茶各重3克，用开水冲泡饮用。适用于糖尿病和高血压患者。
9、芹菜粥
新鲜芹菜100克，洗净切碎，与抛光的50克糙米一起放入锅中，煮粥食用。适用于糖尿病和高血压患者。
10，苦瓜茶
一个新鲜苦瓜，洗净切片，与3克绿茶一起放入杯中，用热水冲泡，分批饮用。适用于轻度糖尿病患者。