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一、徒手格斗的意思二、格斗中经常用到的摆脱抱腰法三、格斗攻击的人体要害部位
徒手格斗的意义
1.徒手格斗的意义
徒手格斗包括自由格斗，在欧洲和美国也称为国际自由格斗、完全接触自由空等。它不拘泥于任何固定的套路动作，而是主张在实战中根据情况自由发挥，灵活运用拳击、脚、肘、膝、摔等三维技术，长、短、全展示，最终击倒或击败对手。"告诉我基本原理，我会想出一种适合我的独特技术。"这是自由搏击概念的最佳概括。在这一思想的指导下，经过几十年的实践和相互学习，自由搏击已经形成了完善的理论和战术体系以及竞赛规则和方法。在国际武术舞台上，它以其鲜明的特点和实战功能，在国际武术舞台上获得了重要地位。自由战斗技术简单但有效。其技术体系不断丰富和完善。只要用在踢、打、投、取的范围内，实践证明是可行的。
2、战斗技巧
2.1 .交易的诀窍之一是“快速”策略:快速。“快”的价值是五:一是以闪电般的方式攻击对手，让他不知所措。其次，他们可以有效地保护自己免受快速跳跃的打击。第三，少花钱多赢，年老时赢得更强是很方便的。第四，用弱打强，用轻打重。速度越快，打击力就越大。第五，它可以随时改变自己的实力，以增强自己的渗透力和感知能力。
2.2 .第二个技巧是“恶意”策略:速度和准确性，但另一个问题是力量。实力越强，越“狠”，效果越好。“恶意”不仅指力量，也指武者的勇气或勇气。这里所谓的“一胆两力”统一为一个“狠”字。
2.3 .第三个技巧是“稳定”这个词:武术练习者仅仅“稳定”是不够的，还不够快速、准确和无情。有些人有很好的技能，但是在不同的时间空点，他们的表现是不同的。这就像一个好学生，如果他在现场表现不好，他就会胆怯。
3、战斗的基本动作
3.1 .准备姿势:弯曲双腿，压下重心，微微前倾，握紧双手，然后收回脸，形成一种强烈的自我保护状态。
3.2 .左直拳和右直拳利用身体的力量驱动手臂瞬间施力，仿佛对手就在你的正前方，另一边的拳头总是保持自我保护。两侧可以有节奏地交替，缩回时迅速恢复预备姿势。
3.3 .左摆和右摆，左摆:右脚被推到地面，身体重心移到左脚，左脚的脚跟稍微离开地面并向外转动，脚底转动，上身向右转动，左臂向内转动，肘部抬起，肩膀平放，拳头从左向右水平击打，然后恢复基本姿势。右摆正好相反。
扭腰的方法经常在战斗中使用。
1、连续弯管远离方法
1.1、行动要点
当敌人从后面抱住你的腰时，你应该迅速左转，用你的左肘猛击敌人的头部，迫使他松手。然而，为了最终击败对手，你可以用左手控制他的手臂，用右手肘击打敌人的脸，将他打昏或击倒在地。
1.2 .行动要求
向后的肘部应该是坚硬的，为了能够用力击打对手，左肘可以用来连续击打对手的头部。快速有力地转身控制手臂，防止敌人挣脱:以一贯激烈的方式击碎敌人的脸，必要时跳上跳下，以增强攻击力，增强打击效果。
2、肘关节后退脱落法
2.1、行动要点
在战斗中，当敌人突然从背后用双臂拥抱你时，你可以抬起脚，踩在敌人的脚背上，同时，你可以抬起胳膊肘，向前伸展肩膀。然后身体稍微向右转动，用右肘击中敌人的肋骨，迫使他松开手臂。左手抓住他的右手腕，把敌人从他的头后放下。然后他可能被抓住或重击，被制服或杀死。
2.2 .要求
踩敌人的脚应该很难，这样才能完全分散对手的注意力。肘部应该结实，从而为背部拍击创造有利条件。倒退应该是持续和快速的，不要给对手一个反应的机会。用力撞击表面；整套动作应该一次完成。
被战斗袭击的人体重要部位。
1.太阳穴:这里的猛烈击打在轻微情况下会让人头晕，在严重情况下会导致软骨板断裂，这很容易导致晕厥、休克或死亡。
2.眼睛:如果你击中要害，它会使你的眼睛模糊并流泪。如果你击中要害，你的眼睛会受损并脱落，造成伤害和残疾。
3.鼻子:鼻子属于软骨。它在这里被击中，造成轻微的鼻酸和眼泪，严重的鼻骨骨折，脑震荡，容易造成脑震荡。
4.耳门(Ear gate):耳道位于耳门内部，里面有一层薄薄的耳膜。在战斗和捕捉敌人的过程中，一旦你用挥杆侧或手掌击打对手，击打气流将会通过耳道击破耳膜，导致耳膜早泄和听力丧失。
5.后脑:后脑位于枕骨凸面的深层，包含大脑物质。当后脑勺被强力撞击或碰撞时，很容易震动大脑物质，导致大脑物质转移死亡。
6.颈部:在格斗技术中，对颈部的主要攻击是颈椎、颈外侧动脉、喉气管和喉结。人的2-3块颈椎骨用手掌和手臂切开，其中1-2块颈椎骨和颅底形成寰枕关节。一旦头部和颈部扭曲超过其运动极限，寰枕关节就会脱臼。手掌臂对准这个地方，猛烈的劈砍会损伤头、颈和延髓的中枢神经，使人瘫痪。