文章目录
一、刮痧板刮脸有什么好处二、面部刮痧的方法三、刮痧板刮脸的注意事项
刮胡子有什么好处
1.刮胡子有什么好处
1.1、刮脸刺激表皮神经末梢
增强其传导功能可激活受损的枯弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢物从皮肤汗孔的排泄，缓解和清洁毛孔。
1.2、通经活络、美白祛斑、活血化瘀、排毒抗氧
刮脸能准确发现经络的停滞部位，消除积极反应(皮肤冰凉、发热、涩味、皮下蜡黄、结节状组织、疼痛、肌肉紧张、僵硬、无力等)。均为阳性反应)，能快速疏通经络，活血化瘀。
改善皮肤深层微循环，使皮肤代谢废物快速从血液循环中清除，从而改善肤色，变暗为红润亮白，有效去除和淡化色斑。
1.3 .收缩毛孔，收紧皮肤
刮脸可以改善肌肉，重塑脸型，促进气血循环，疏通经络，促进皮肤新陈代谢，消除多余水分和代谢产物，保证皮肤充足的营养供应，自然收缩毛孔，自然收紧和改善皮肤，改变脸型。
1.4、去除皱纹，延缓衰老
疏通细胞营养的供应渠道，恢复和增强皮肤自身吸收和利用营养的功能。刮痧产生的热效应增加了血液、淋巴液和体液的流量，不断增加皮肤的血液循环，补充水分和营养以滋润皮肤，减少皱纹，延缓皮肤衰老。
1.5。内脏间接调节
刮脸刺激经络(脸上有九条经络)、穴位(脸上有许多穴位)和全息区。通过经络的传导，脏腑可以得到间接的调节。
2.刮什么穴位
2.1 .项英穴位:
鼻翼旁边。它是大肠经络的穴位，可缓解由大肠功能障碍引起的黄褐斑、痤疮和肥胖症。它还具有疏通鼻孔和预防过敏性鼻炎的作用。
2.2 .四白穴:
瞳孔正下方的凹陷。这个穴位是胃经穴位。经过许多现代临床研究，经常刺激它具有很好的调理脾胃的功能，同时还可以预防和治疗黄褐斑、痤疮等疾病，因为中医认为胃气足以美容。
2.3 .迪卡雪:
直下瞳孔和口角的交点。刮痧穴位可预防脾胃功能失调引起的气血生化问题，如吐皱纹、黄褐斑、痤疮等。
2.4 .丝竹空积分:
眉毛的凹陷。它是三焦经络穴位，可以调节代谢功能不良引起的内热问题，帮助消除眼睛周围的皱纹。
3.什么是刮脸
元明时期，有许多治疗的记录。到了清代，用瓷勺刮痧驱邪不仅记载在《理论骈文》等著作中，也记载在《刮痧七十二种疗法》等专题著作中，对刮痧疗法的理论和操作进行了全面系统的描述。刮脸对改善脸部和颈部皮肤有显著效果，是解决眼袋、黑眼圈、痘痘等常见皮肤问题的好方法。已成为主要中医美容机构美容治疗的主要临床应用。
刮脸方法
1.均匀涂抹面部精油。
2.用刮痧板轻轻按面部穴位，自下而上:澄江、良地仓、良英香、鞠ao、颧辽、良弼通、荆明、唐寅、臧珠、余姚、丝竹空、桐梓辽、后丘、承气、四白、孙。
3.用刮痧板点击面部穴位:唐寅、姬发、藏珠、姬发、姚宇、姬发、四珠空、姬发、太阳、依柔、听觉、听觉宫、耳门。
4、开始刮削，刮削路线的起点和终点及顺序如下:
4.1 .泥浆轴承和mdash& mdash听
4.2 .土地仓库& mdash& mdash听
4.3 .人-& mdash；& mdash听
4.4 .欢迎香水& mdash& mdash听
4.5。鼻腔沟通& mdash& mdash耳门
4.6 .神秘的& mdash& mdash耳门
4.7、节约竹以下-& mdash；& mdash寺庙
4.8 .前额分为三个部分-& mdash；& mdash寺庙
5.用刮板轻轻按压并击打整个面部。
6.根据4中描述的刮擦路线，从前额刮擦到下颚，即从第8行刮擦到第1行。拉起左脸颊，拉起右脸颊。
7.用刮板轻轻按压并击打整个面部。
8.颈部路径:神经沿着淋巴运行，从耳朵后面轻轻地刮到锁骨，并向下排出颈部淋巴。
刮擦注意事项
用适当的手法刮擦后，脸上一般没有皮疹，但适当的烧灼感是正常的；报废时间不应太长。刮脸后不要立即洗冷水澡，4小时内不要化妆。
刮脸板优选由水牛角、冰玉等材料制成，具有清热凉血、解毒的共同特点。