痤疮是一种烦恼，每个人都已经或正在经历或将在未来经历。这是不可避免的。如果你脸上有粉刺，吃什么好？如果你脸上有粉刺，吃什么不好？这里有一些治疗痤疮的方法。
如果我脸上长粉刺，我应该吃什么？
1.米黄瓜粥
取大米100克，新鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。黄瓜洗净，去皮，切成薄片。大米洗干净，生姜洗干净，粉碎。往锅里加入1000毫升水，放在火上，加入米饭和生姜，用武火煮沸，然后用文火慢慢煮至米饭腐烂，加入黄瓜片，煮至汤稠，加入精盐调味。
2、木耳红枣汤
取30克黑木耳和20个红枣。木耳洗净，红枣去核，加入适量水，煮半小时左右。每天早上，晚饭后一次。
3.番茄炒莲藕片
鲜莲藕300克，番茄汁100克。莲藕切片，用植物油煸制，成熟时加入调味料和番茄汁。
4、冷苋菜
新鲜苋菜100克，新鲜冬苋菜100克，新鲜红苋菜100克。将上述三种成分放入沸水中焯熟，取出，在冷水中浸泡5-10分钟，取出，除去水分，切成段，加入调味料，混合均匀。
5、水母2碟
200克水母、15克紫菜和50克芹菜。海蜇洗净切碎，紫菜切碎。将芹菜切成丝，用沸水热烫，用凉开水浸泡，取出晾干，混合均匀，用调味料调味。
6、绿豆海藻汤
绿豆、海带各15克、甜杏仁9克和少量红糖。用纱布包裹7克玫瑰，放入锅中，用绿豆和海带煮，取出玫瑰袋，加入红糖食用。连续30天每天一碗。
7.芹菜和雪梨汁
100克新鲜芹菜、150克新鲜悉尼、一个西红柿和半个柠檬。洗涤后，将其放入搅拌机中搅拌成汁，然后每天服用一次。其作用是清热解毒、润肤通便。
8、桃仁山楂粥
精米60克，桃仁9克，山楂9克，鲜荷叶一半。首先，桃仁、山楂和荷叶被煮成汤。去除细渣后，加入精米，用文火煮成粥。连续30天每天吃一碗。
9.薏苡仁海藻粥
薏苡仁30克，昆布、海藻、甜杏仁各9克。将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮，煮好后去渣取汁，与薏苡仁煮粥同时食用，每天一次，一个疗程为三周。12