文章目录
一、老人肾功能不好吃什么二、老人肾功能不好穴位保健三、老人肾脏不好的症状
这位老人的肾功能不好
1、老年人肾功能不好应吃蔬菜
脑袋
卷心菜富含维生素，多吃卷心菜可以保护肾脏。
果汁还是蔬菜汁
果汁和蔬菜汁可以分解和排泄垃圾，保护肾脏，帮助排尿。
花椰菜
西兰花不仅含有丰富的营养元素，还具有清除体内毒素的功能。能减压肾，保护肾。
2、老年人肾功能不好应吃肉
海参
海参是一种海产品，具有补肾壮阳的功效。此外，海参含有更多胶原蛋白，如果经常食用可以延缓衰老。因此，建议老年人经常吃海参，海参不仅能补肾，还能使自己更年轻。
羊肉
经常食用羊肉可以起到更好的补肾作用，羊肉营养价值更高，非常适合老朋友食用。羊肉可以用棕色沙司或汤煮。此外，羊肉火锅也是一个不错的选择。
鱼
鱼含有ω-3脂肪酸，一种对抗炎症和预防肾炎的物质。
3、老年人肾功能不良饮食注意事项
食用高营养价值的优质蛋白质:即蛋白质的量应该少，质量应该越来越好，越来越少，越来越精炼。慢性肾衰竭的过程可以通过限制蛋白质摄入来阻断或减缓。具有高营养价值的蛋白质被称为优质蛋白质，它含有大量必需氨基酸，在体内分解后产生较少的含氮物质。这种蛋白质以动物蛋白质为代表，如鸡、鱼、牛奶、瘦肉等。植物蛋白通常含有更多非必需的氯基酸、低生物效力和更多进食后产生的含氮物质。因此，应该加以限制，尤其是含有较高植物蛋白的主食，如玉米、面粉、干豆、豆制品、干果等。对于肾功能持续恶化的患者，控制应更加严格。
食用高钾食物时要小心:高钾会抑制心跳，严重的情况会导致心脏骤停。钾主要由食物摄取，由肾脏从尿液中排出。肾功能下降，排泄减少，这将导致血钾增加。因此，高钾食物不应该吃。例如，香蕉、橙子、味精、酱油、土豆、榨菜、蘑菇、木耳、紫菜、大枣、莲子、杏仁、火腿、干贝、虾等。
避免高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、菠菜、蘑菇等。和啤酒，它们可以减少尿酸排泄。
小心使用各种保健品:慢性肾衰竭不是中医所说的“肾虚”。补肾药物不能用于治疗慢性肾衰竭。最好远离市场上的各种保健品和补充剂。
老年肾功能不全患者的穴位保健
涌泉穴
涌泉穴位于鞋底中线前三分之一的交点，即当脚弯曲脚趾时，它位于鞋底前部的凹陷处。定期按摩涌泉穴可以刺激肾经经络之气，疏通肾经经络，调和肾气血，调节和改善肾的功能和功能活动，使人有充足的肾精，清耳明目，精力充沛，行走有力。将拇指或食指放在脚中心的涌泉穴，来回揉捏，最好一天100次。
太溪穴
太西穴是肾经的原点，所以古人称之为“惠阳九穴之一”，认为它具有很高的复阳救逆功能。按摩时你不必坚持这种方法，每次可以坚持5分钟左右。
关元穴
关元是男科的重要穴位，具有补肾壮阳、补虚益损等功能。找到关元也很简单。在人体中线，从肚脐向下测量四指宽的距离，即关元穴。按摩时，先以关元为圆心，逆时针或顺时针按摩左右手掌3~5分钟。然后，用呼吸按压关元穴3分钟。
老年人肾衰竭的症状。
1.正常人的尿液颜色是透明和浅黄色的。如果你早上第一次少喝水或小便，颜色会稍微暗一点。如果尿液颜色为红色或尿液中有大量泡沫，应注意肾脏医学检查。
2.正常人每天排尿1000-2000毫升，平均1500毫升。无论尿量增加还是减少，都可能是肾病的表现。特别是，正常人很少在晚上小便。如果他们发现晚上必须醒几次，睡觉前少喝水，他们应该对肾脏疾病更加警惕。
3.肾脏是人体内代谢水的器官。水会积聚在肾脏不好。有些人早上醒来发现眼皮肿了，或者脚和腿肿了。他们应该考虑肾脏问题。
4.肾脏疾病发展到末期时，会影响胃肠功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状。因此，除了看消化部门，还应该注意消除肾脏疾病。
5.在患有终末期肾病的患者中，体内的尿素不能通过尿液排出，而是会通过皮肤排出，从而刺激皮肤。此外，体内积聚的毒素会导致周围神经病变和皮肤瘙痒。