文章目录
一、癫痫病不能吃什么食物二、癫痫病怎么护理三、癫痫病能运动吗
癫痫不能吃什么食物
1、癫痫不能吃任何食物
不应该多吃富含锌的食物。
对癫痫患者的血锌浓度进行了测定，发现癫痫患者的平均血锌含量几乎在所有情况下都高于正常人。长期服用抗癫痫药物后，血液中锌的浓度明显低于以前，有的甚至出现缺锌症状。
钾的摄入应该受到限制
脑损伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状。重度患者可能患有电解质代谢紊乱(高钾血症)。癫痫患者应食用低钾食物，包括油菜籽、胡萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。
适度碳水化合物摄入
癫痫患者需要与正常人相同的热量和蛋白质，而碳水化合物不需要太多，最好每天不超过300克。适当增加脂肪供应应该占总热量的60%左右。将含水量限制在每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供应维生素和矿物质，尤其是铁、钙和其他元素；癫痫患者禁止吃食物、含糖食物和刺激性食物。
2、癫痫如何治疗
目前，药物治疗是主要的治疗方法。
临床上可以根据癫痫发作的类型选择抗癫痫药物。一旦发现可以完全控制癫痫发作的药物和剂量，就应该连续使用。一般来说，只有在完全控制了发作后，并且没有不良反应，并且药物又服用了3-5年，才应考虑停药。目前，大多数人主张使用一种药物，第二种药物只能在单一药物治疗失败后才能添加。如果失神发作或肌阵挛发作不能由单一药物控制，乙琥胺和丙戊酸钠可以一起使用，或者苯二氮卓类可以一起使用。混合癫痫可根据癫痫发作类型与药物联合使用，但不超过3种药物是合适的。
3、如何预防癫痫
为预防癫痫的发生，应进行详细的家庭调查，以了解患者的父母、兄弟姐妹和近亲是否有癫痫发作及其特征。对一些可能导致智力低下和癫痫的严重遗传病，应在新生儿期进行产前诊断或筛查，以决定终止妊娠或早期治疗。预防分娩事故和新生儿出生伤害是癫痫的重要原因之一。避免出生伤害对预防癫痫有重要意义。
如何护理癫痫
1.恢复健康非常困难:尤其是癫痫发作后，患者不仅要注意自己的治疗，而且饮食护理也非常重要。一旦发现药物无效或起效缓慢，就会擅自添加或更换，甚至听从社会上所谓的偏方。结果，不仅疾病不好，还可能发生中毒。
2.间歇性治疗是治疗中最忌讳的:尤其是面对癫痫，坚持治疗是最好的选择。经过几个月的治疗和服药，一些患者症状得到很好的控制，没有癫痫发作症状，然后认为他们已经康复。因此，他们不寻求医生的建议就停止服药，导致复发。因为癫痫是脑神经元异常放电的结果，要恢复脑组织的原始状态需要药物、营养等方面的长期调理，这不可能一夜之间解决。
癫痫能锻炼吗
当患有癫痫并不意味着你不能运动时，许多人可能认为癫痫随时都会发生，所以许多病人都呆在家里。事实上，专家认为这是错误的。当身体缺乏锻炼时，身体的各种功能会下降，疾病会恢复得更慢。因此，癫痫患者也应该适当运动。
专家指出，适当的锻炼可以提高人体免疫力。对癫痫患者来说，它不仅能刺激癫痫发作，而且有助于癫痫的治疗。专家表示，癫痫患者可以在疾病的控制下参加正常的体育活动，但他们不应该参加激烈和大规模的体育活动，如长跑，因为长跑往往会导致过度换气，而过度换气会导致癫痫，特别是失神发作和大发作，因为二氧化碳排放过多。同时，足球和篮球应该避免，潜水和游泳不应该参加，因为癫痫发作很容易造成事故时，参加这些运动。