文章目录
一、嗓子发炎吃什么好得快二、嗓子发炎食疗方三、嗓子发炎不能吃什么
喉咙发炎吃什么更快
1、咽喉发炎吃什么好快的水果
1.1梨
口感酸甜，自然清凉，具有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。梨富含水和维生素C，是适应干燥秋季气候的好水果。梨对上呼吸道感染的咽干、声音嘶哑、痰多有很好的疗效。蒸梨川贝粉是治疗慢性咳嗽的良药。梨富含钾，有降血压的作用。熟梨有利于肾脏排泄尿酸。它们能防止风伤害吗？
1.2樱桃
酸甜可口，性质温和，具有补血养颜、温脾暖胃的功效。根据现代研究，樱桃富含铁，含有柠檬酸和维生素C，是补血的好水果。它被称为“第一枝春天的果实”，先成熟一百个果实。对于咽喉炎患者，它可以增强脾胃功能和免疫系统。
1.3 .枇杷
枇杷可以全身用药，而水果可以润肺利水，清热健脾，具有很好的保肝作用。富含维生素C，能抵抗不良血液因素。枇杷具有止咳润肺、利尿健胃、清热润喉的功效。它是初夏重要的营养水果和保健水果。然而，患有白癜风的人被禁止进食，因为维生素C可以防止黑色素的沉积。
2、咽喉发炎吃什么好快的蔬菜
莴苣:莴苣中的钾有助于利尿，对高血压和心脏病患者非常有益。此外，喜欢在春天咳嗽的人如果多吃莴苣，可以安静地咳嗽。
苋菜:苋菜具有清热解毒、明目利咽的功效。苋菜味甘凉，擅长清热燥湿、清肝解毒、凉血散瘀。苋菜对湿热引起的红白痢疾、肝火炎症引起的结膜充血、眼睛疼痛、咽喉红肿等有一定的辅助治疗作用。
菠菜:为了预防和治疗慢性咽炎，吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量远远高于其他蔬菜。抗坏血酸低于辣椒，但高于番茄。菠菜中含有最高的维生素K，对多叶蔬菜有止血作用。富含核黄素还可以预防慢性咽炎、口腔溃疡、唇炎、舌炎和皮炎。
萝卜:它有清热利尿的作用。萝卜能排出体内毒素。多吃清水萝卜有助于慢性咽炎。
芹菜:芹菜，性质凉爽，香甜无毒，平肝健胃，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能刺激中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，防治慢性咽炎，并具有祛痰作用。
3、喉咙发炎快吃什么好茶
3.1、金橘苹果茶
十个小金橘，一个苹果和适量冰糖。金橘和苹果盐水浸泡一段时间，然后用清水洗净，将金橘切成两半，将苹果切成小块，放入健康锅中，加水，用果茶功能煮沸，煮沸后加入冰糖融化。
功能:金橘行气解郁，生津消食，化痰利咽；苹果促进生津止渴，清热除烦，健胃消食；喉咙痛、声音嘶哑的人可以多喝点这种茶。
3.2、菊花雪梨茶
一个雪梨，3-5朵菊花，10个枸杞和适量冰糖。将雪梨放入盐水中浸泡一段时间，然后清洗干净，用水将菊花和枸杞轻轻洗净，将原料放入保健锅内，用保健茶功能煮沸，加入冰糖。
功能:菊花能祛风热、清肝明目；悉尼产生唾液，滋润干燥，清热，化痰，缓解酒精中毒。枸杞滋养肝肾。这种茶吃太多干热的食物后，对缓解因内热过多而引起的喉咙痛有很好的效果。
咽喉炎症的饮食处方
1.贝母和悉尼
悉尼本身可以帮助人们清肺、清热、消炎和止咳，所以在春天吃悉尼有很多好处。川贝母还有润肺止咳、清热化痰的功效。
如何做:先削雪梨皮，然后切掉雪梨顶部的一部分作为盖子。然后挖出悉尼所有的梨树并清理干净。之后，将准备好的川贝和冰糖放入清洗过的梨里面，然后开始用小火炖。在小火上炖大约20分钟后，取出炖好的川贝母和雪梨，你可以直接吃。
2.鸡蛋汤
鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等物质。鸡蛋汤可以帮助人们补充营养，还可以缓解咽喉炎症、咽喉疼痛等问题。
制作方法:准备适量的水，用大火烧开。将鸡蛋打入容器中，用筷子彻底搅拌蛋黄和蛋清。锅里的水完全烧开后，把鸡蛋直接倒进锅里，然后转低火继续炖，记得加入适量的调料。然后当锅里的蛋汤要煮的时候，把准备好的葱花加入锅里，盖上锅盖，煨一会儿，然后就可以把火关了。
如果你的喉咙发炎了，你不能吃什么
1.辣椒
它是最常用的辛辣调味食品，热量很大。李明时珍称之为“纯阳之物”，并说“闻起来很浓，喉咙和舌头不舒服的人应该避免”。王庆世雄还指出:“多吃干热的液体会消耗气体，伤阴伤眼。”喉咙痛主要是由火毒引起的，所以避免吃胡椒是合理的。
2.砂仁
它是一种常见的芳香调味品。它性质温和，味道辛辣，具有燥热活血的缺点，易助热，内热过多。所有热病都应该避免。《本草静姝》警告说:“火炎咽痛”是不可食用的。它的缺点是辛燥活血，容易生热，内热过多。
3.肉桂色
也被称为肉桂，官方肉桂。性很辣，尝起来很辣。这是一种常见的民间香料，有助于壮阳。《德培本草》曾指出:“痰咳咽痛，...这四个是禁止的。”急性喉咙痛通常是一种热病，所以不应该吃。