文章目录
一、胃无力是怎么回事二、胃疼吃什么养胃三、经常胃不舒服吃什么好
什么是胃虚弱
1、胃虚弱是怎么回事
感觉胃虚弱，考虑的是胃蠕动微弱，胃肠动力差造成的。建议你多锻炼，吃健胃消食片。
2、胃不舒服吃什么水果好
木瓜。木瓜含有木瓜酶，有助于分解和加速蛋白质吸收，并能缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾和胃、治疗胃痛的好食物。木瓜很冷。不建议空在腹部进食。特别是，胃冷身体虚弱的人不应该多吃，否则容易发生腹泻。木瓜主要产于南方。它可以生吃，也可以和蔬菜、肉一起炖。
桂园。李时珍曾经说过:“荔枝是最美丽的食物，而龙眼是最有营养价值的食物”。与荔枝不同，龙眼可入药，具有壮阳益气、暖胃健脾等多种功效。中药可用于治疗心脾两虚、气血两虚引起的失眠、健忘、惊悸、眩晕等疾病。
石榴。中医认为，甜石榴具有生津止渴、润燥的功效，而酸石榴可以治疗腹痛、腹泻等疾病。此外，石榴还含有单宁酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，对肠胃有一定的调节作用。石榴籽不容易消化。胃不好的人可以咀嚼种子并吐出来。
3、肠胃不好会造成什么情况
消化不良:消化不良症状，如腹胀和打嗝，可由胃肠功能减弱和胃排泄减慢引起空；此外，由于消化液分泌减少，肠道菌群失调导致发酵异常，导致消化不良。
进食后腹胀很明显，尤其是当食用难以消化或容易发酵产生气体的食物时，如高蛋白食物、豆类、乳制品等。导致上腹部胀满。
腹部可能会有隐痛和不适:主要与饮食有关，空腹部更舒服，饭后腹部不适会变得更严重。吃冷、硬或刺激性食物通常会诱发或加重症状。有些病人与寒冷的天气有关。
腹泻或便秘:大多是慢性的，但腹泻和便秘也可能不规则地交替发生。腹泻的特征是糊状粪便或便溏。
胃痛吃什么来养胃
注意当胃酸分泌过高或过低时:当胃酸分泌过高时，你可以吃馒头或面包，喝牛奶来中和胃酸。当胃酸分泌减少时，浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁可以用来刺激胃液分泌和帮助消化。多吃健胃的食物:如牛蒡、木瓜、木耳、南瓜、卷心菜、山药、生姜、黄秋葵等。
面条对胃最有营养。米饭含有更多的酸，所以少吃米饭。如果你煮稀饭，少放点苏打水对你的胃有好处。米粥是馒头(不是馒头)，可以养胃。有两种饮料应该多喝，胃不好，少吃多吃。花生最好生吃。饭前吃4到6粒胶囊。吃得太多会伤到你的胃。枣、豆腐、卷心菜、牛奶、胡萝卜、脾胃。苹果、葡萄柚、葡萄、橙子、梨，防止脂肪堆积，滋养心脏，补气，生津止渴。核桃、榛子、松子、龙眼和花生等坚果类食物可以及时补充微量元素，有益于骨骼健康。花生和蜂蜜都能滋养胃。养胃茶是指。松茶。茶可以让胃一直享受最贴心的护理，长期调理，滋养和保护胃。
当你的胃经常不舒服时，吃什么好
木瓜鲭鱼汤
方法:木瓜洗净、去皮、切块备用。将草鱼的尾巴洗净备用。在锅里加入适量食用油，加热，把草鱼的尾巴放入锅里煎一会儿，然后加入木瓜、姜片和少量清水，煮一个小时后再吃。
参芪猴头菇炖鸡
练习:猴头菇去蒂后清洗干净，膨胀后压榨干燥，切片备用。母鸡在去除毛发和内脏后被清洗干净，切成小块备用。将红枣洗净，去核，备用；将母鸡放入炖盅中，同时加入姜片、葱结、九韶、清汤、猴头菇片、黄芪、党参和大枣，然后文火慢慢炖。等到肉煮熟腐烂，然后加入适量的盐调味，从锅里拿出来。
砂仁黄芪猪肚
练习:洗净猪肚，放在一边；将砂仁和黄芪洗净备用；黄芪和砂仁放入猪肚中，放入锅中，加入适量清水，炖至熟，调味后食用。至于吃什么来缓解胃部不适的问题，砂仁和黄芪猪肚无疑是一个不错的选择。该方具有益气健脾、消食开胃的功效，对各种原因引起的胃部不适有很好的调理作用。