常识网:什么水果对肾结石有益?并非所有水果都适合肾结石患者,吃错了会加重病情。那么什么水果对肾结石有好处呢?有两种水果最适合肾结石患者。我给你看。
什么水果对肾结石有好处?
肾结石患者应注意,并非所有水果都适合食用,例如,一些含草酸的水果不能食用,如葡萄、无花果、核果等。此外,一些酸性水果,如苹果和橘子,不能食用。然而,对于一些症状轻微的患者来说,这种水果可以食用,但必须适量食用,否则也不利于疾病的控制和康复。
一般来说,富含维生素b1和维生素C的水果有利于溶解肾结石,可以多吃。其次,肾结石患者最好喝水,这样高含水量的水果也可以吃,比如西瓜和梨。
1,西瓜
西瓜是一种健康的肾脏食物,因为它能溶解肾结石。清洁结肠和肾脏的一个好方法是吃西瓜,而不是整天吃。西瓜是一种天然利尿剂。西瓜应该经常单独食用,不要和其他食物混合食用。西瓜具有净化身体的功能,但不应该和其他食物同时食用。
事实上,多吃西瓜,多小便并不意味着排出更多毒素。排出多少毒素取决于肾功能是否良好。人们应该吃适量的西瓜,这会增加肾脏负担,导致糖尿病的发生。西瓜病;。专家建议肾病患者、孕妇和肠胃疾病患者应该吃不超过两片西瓜。普通人应该照原样吃西瓜,少吃冰西瓜。
2,梨子
梨汁含有80%以上的水。对于经常忘记喝水的老年人来说,喝梨汁可以补充水分。梨富含葡萄糖、果酸、铁等微量元素、膳食纤维和维生素A、B、C等。它具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺燥湿的功能,最适合发热内热的患者。
然而,专家提醒说,虽然梨是很好的水果,但是不应该吃太多。感冒咳嗽、腹痛、脾虚便溏的人,以及孕妇,应该小心食用。梨也有利尿作用。晚上尿频的人应该在睡觉前少吃梨。梨含有太多的果酸,胃酸过多的人不应该吃太多。
常识网提醒人们,葡萄、西红柿和李子都是草酸含量高的水果。吃得太多很容易导致草酸钙沉积,不利于恢复。肾结石患者应该少吃这些水果。糖过多的水果不应该食用,因为糖过多,尤其是乳糖,也会为结石形成创造条件。
肾结石的饮食禁忌
1.控制钙的摄入。大多数石头是由钙或含钙产品形成的。如果你的最后一块石头主要是钙,你应该注意钙的摄入。如果你正在服用营养补充剂,你需要先咨询你的医生。第二是检查高钙食物的每日摄入量,包括牛奶、奶酪、黄油和其他乳制品。牛奶和抗酸剂可能会导致肾结石。
2.不要吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石是草酸钙结石。因此,富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、芫荽、菠菜、草莓和卷心菜蔬菜,应该限量摄入。也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟籽等。
3.注意蛋白质的摄入。肾结石与蛋白质摄入直接相关。蛋白质容易导致尿液中出现尿酸、钙和磷,导致结石的形成。如果你曾经患过钙结石,你应该特别注意你是否摄入过多的蛋白质,特别是如果你有高尿酸血症或半胱胺结石的病史。每天限制摄入180克高蛋白食物,包括肉、奶酪、鸡肉和鱼。
4.少吃盐。如果你有钙结石,你应该减少盐的摄入量。你应该把每天的盐摄入量减少到2-3克。