警惕 更年期留心三大后遗症

“更年期”是人类生理机能从成熟到衰退的转变时期,也是人类渐入老年的过渡时期。更年期严重人甚至需要配合药物治疗。不过,随着时间推移,这些症状会逐渐减轻,直至消失。但更年期的影响不仅限于此,如果不加以重视并积极治疗,很可能会留下一些严重的“后遗症”。生活常识网

最影响生活质量的后遗症——骨质疏松

55岁的李女士,年轻时身体很好,从40多岁就坚持补钙。可最近,她打了一个喷嚏,竟然把腰椎“震”骨折了。看似夸张的病例在现实中并不罕见,骨质疏松引起的骨折严重影响我国中老年女性生活质量。

骨质疏松本身似乎没有症状,但却使骨头在轻微的外力下就会造成骨折,如平地摔跤可使髋部骨折,打喷嚏、咳嗽、举重的物体引起脊椎骨骨折等生活中也经常看到。骨折会严重降低患者的生活质量,常常需要长期卧床,其并发症甚至可导致死亡。髋部骨折后约20%的患者在1年内因各种原因死亡,55%将遗留不同程度功能障碍,只有1/4的人能恢复到伤前生活质量。

很多人认为骨质疏松不就是补补钙么,其实不然。这是因为一方面药物并不能使已破坏的骨骼恢复如初,所以骨质疏松症难以完全治愈;另一方面,更年期骨质疏松并不是单纯缺钙引起的。这是由于雌激素参与了女性骨骼的形成,当更年期雌激素水平下降时,骨骼中的骨量逐渐流失,就会使骨质疏松的患病率大大提高。雌激素缺乏是骨量丢失的最重要原因,适时进行激素补充才是预防的根本。窍门

最致命的后遗症——心血管疾病

人们普遍认为男性的心血管疾病发病率明显高于女性,但这种情况在更年期之后就发生了逆转,心血管疾病是女性绝经后最常见的死亡原因!与未绝经同年龄段的女性相比绝经后妇女的心血管发病率为2-6倍。

这是由于雌激素有助于增加女性体内的“好”胆固醇,消除血液中的“坏”胆固醇,使血液减少脂肪沉积物或避免动脉粥样硬化的形成。另外,雌激素还能帮助血管保持强壮、富有弹性和通畅,使血液能够顺利地流通至心脏,有助于女性减低患上心脏病的危险。但随着女性更年期的来临,雌激素分泌量逐年减少,心脏失去了最重要的“保护伞”。

除了健康饮食,加强锻炼以外,在更年期适当补充激素是预防心血管疾病发生最重要的方式。目前应用激素补充产品克龄蒙,安今益中含有天然雌激素,与人体自身分泌的雌激素结构完全相同,在缓解绝经后症状、预防远期危害的同时具有很高的安全性。而新型激素补充产品安今益具有独特的孕激素成分屈螺酮,能够抑制肾素分泌,对平稳血压有潜在益处,对降低心血管事件风险具有潜在受益。

最无奈的后遗症——老年痴呆症

出门就忘了要去哪儿,进了小区却找不到自己的家,甚至是不是吃过饭都记不住,这些都是老年痴呆症的表现,给家人带来沉重的负担。

我国老年痴呆症的比例女性远远高于男性,这也是由于更年期雌激素急剧下降,失去雌激素对大脑神经系统保护的原因。雌激素能够影响学习和记忆功能,还有营养和保护神经的作用,它能够扩张血管,可改善大脑血液供给,促进多种神经递质的合成。

在更年期“时间窗”内适当的进行激素补充,能够给予脑细胞足够的保护,避免激素骤降的伤害,降低患老年痴呆的几率。

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