众所周知，中国有56个民族。其中有55个少数民族，但人数不如汉族多。一些少数民族是未知的。说到怒族文化，估计没多少人知道。那为什么怒族叫做怒族？愤怒的部落是怎么来的？以下是对怒族起源的简要介绍。
自8世纪以来，怒族地区一直处于云南南诏和大理政权的管辖之下。元明以后，它由丽江木石土司的纳西族统治。从17世纪开始，怒江怒族不仅受维希康茂德和丽江木石土府长官叶芝钱图的管辖，还受兰州华仁藏族钱图喇嘛庙和兰坪土柏土司罗的管辖。
此外，移居怒江地区的傈僳族酋长也开始夺取怒族土地，甚至掠夺人口作为奴隶。
这样，怒族不仅要向纳西族、藏族和白族的首领和喇嘛庙致敬，还要受到傈僳族统治者的压迫和剥削。与此同时，怒族也在社会内部分裂，氏族内部也存在着家庭奴役的现象。一些奴隶主用金钱交换来自独龙族地区的奴隶，然后再卖给其他地区。这种奴隶制现象一直持续到清末民初。
怒族是云南古老的民族之一。怒族人口超过27万，是中国人口相对较少的民族之一。兰坪白普米自治县的少数居民除了吐尔镇外，大部分居住在怒江傈僳族自治州泸水、福贡、公山三县的小居民点，间歇延伸500多公里，直到西藏自治区察隅县茶华仁镇南端，与傈僳族、藏族、白族共同生活。
怒族有自己的语言。怒族属于汉藏语系的藏缅族。解放后，怒族没有自己的文字，使用汉语。怒族过去崇拜图腾，认为万物皆有灵。一些怒族人信仰喇嘛教或天主教。怒族主要从事农业、手工业和商业。
怒族是怒江和澜沧江两岸的古老民族之一。他们有两种不同的来源。居住在福贡和公山的怒族是该地区最早的土著民族。他们称自己为“愤怒”和“阿伦”。生活在毕江和泸水的怒族从丽江和剑川东部迁徙而来。他们自称努苏，与凉山彝族有着深厚的关系。在长期的交流中，这两组人相互融合，逐渐在怒江地区形成了一个民族。
过去，汹涌的怒江阻断了怒族与外界的联系。他们乘滑梯和独木舟过河非常危险，所以社会和经济发展缓慢而不平衡。20世纪中叶，在一些地区仍有许多原始公社制度的残余。近几十年来，横跨怒江的钢索桥已经建成。现代高速公路开通了怒江地区，该地区被山川锁住。怒族过着幸福稳定的生活。