喝荷叶冬瓜皮能减肥吗

在荷花盛开的季节,放眼望去,池塘被荷叶铺满了,鱼儿在池塘里呼吸这荷花带来的清香,其实这硕大的荷叶也是一味良药呢,冬瓜也是一种很清香的食材,在夏季很多人用来煮冬瓜茶喝,这样两种完全没有联系的食材,其实搭配起来有意想不到的效果呢,那么荷叶冬瓜皮能减肥吗?

【外形】粉碎颗粒、袋装小茶包

【香气】玫瑰清香、荷香幽幽

【汤色】黄绿明亮

【口感】醇和爽口、回甘

【冲泡】取代泡茶一袋,放入杯中,根据口味加冷水或沸水200-400ml,冲泡3-5分钟,即可饮用

【保存】干燥、低温、通风、防潮

荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。

冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓,对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。

荷叶冬瓜皮这种减肥的方法虽然有点匪夷所思,但是其实它是有科学根据的,因为荷叶跟冬瓜皮确实是可以起到减肥的效果,而且这两种食材都有清热解毒的药效,两者结合在一起不但不会排斥,而且相当的和谐,所以大家可以试一试。

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