文章目录
一、适合糖尿病病人吃的菜谱1. 治疗糖尿病的食谱2. 治疗糖尿病的偏方3. 其它治疗糖尿病的方法二、糖尿病的并发症三、糖尿病的病因
适合糖尿病患者的食谱。
1.治疗糖尿病的饮食
1.1 .贻贝肉苦瓜汤:250克苦瓜和100克蛤肉。汤一起煮,用油和盐调味。烹调时,汤与苦瓜和蛤肉一起食用,适用于轻度糖尿病。
1.2 .沙参和玉竹煮老鸭:沙参30-50克,玉竹30克,老雄鸭1只,小葱和姜盐炖煮,煮好后喝汤。适用于中老年糖尿病患者。
1.3 .玉米须炖龟:玉米须100克,黑电1片,适量葱、盐和料酒,熟肉汤炖。适用于一般糖尿病患者。
1.4 .黄鳝:具有一定的降血糖作用。由黄鳝制成的药膳包括蒸黄鳝段、内金黄鳝、炖黄鳝血丝、龟参黄鳝、绿皮黄鳝丝。
2.治疗糖尿病的偏方
2.1 .挤压一些新鲜胡萝卜(红皮和白肉),不要添加任何东西。每次喝150克,每天早晚两次,每周一个疗程,通常四个疗程。
2.2 .一只大公鸡。取出内脏,加入42盎司陈醋。不要添加任何油或盐。做饭吃吧。吃一只公鸡三天。甚至吃三种特效。
2.3 .枸杞15份,黑豆15份,大豆15份,红枣7份,花生仁7份,核桃仁2份,鸡蛋2份。将它们用1000毫升水煮沸,并在早上煮至300毫升后服用。一个月是一个疗程,长期服用更好。
2.4 .用南瓜煮汤,每天早晚各喝一次(每次半公斤南瓜),持续一个月。
2.5、洋葱3两,熟瘦肉2两,熟食用,2个月。
2.6 .用绿豆壳烧水泡茶。当你口渴时,每次喝1-2杯。用水煮南瓜,每天吃半公斤南瓜,可以逐渐缓解。
2.7 .一斤半活鲫鱼,100克绿茶。鲫鱼杀死后,取出肠子清洗。绿茶放入鱼肚,不加任何调料。在专用微波炉中蒸大约5分钟,每天吃一次。
2.8 .将三个梨煮熟,早晚各煮两次。喝水吃梨。当你感到饥饿时,用酱油牛肉或煮熟的红豆来缓解饥饿。一个疗程持续10天。一个月后,血糖正常。
3.治疗糖尿病的其他方法
3.1,[生活环境/s2/]
选择周围土壤、空气体,饮用水环境无严重污染,室内装修不含酚类等挥发性气体。要建立良好的生活方式,不吸烟,不喝酒,注意生活规律。
3.2,[饮食控制/s2/]
饮食应该平衡和多样化。对于60岁的老人来说,每天摄入的食物含有大约1900卡路里的热能,每天的食物总量相当于1-2个鸡蛋、50-100克瘦肉、50克植物油和200-250克谷物。总的来说,男性的体质指数为25,女性为24是好的。如果超过这个范围,应该控制饮食量。一般原则是低脂肪、低糖、低盐、粗粒和细粒相结合、高纤维饮食。
3.3。正确锻炼
运动强度适合中度或轻度有氧运动。每天的活动时间通常为40-60分钟,并且进行有规律的和逐步的活动以促进葡萄糖在外周组织中的利用。
糖尿病并发症
1.糖尿病视网膜病变:视力恶化的存在与否、恶化的程度和时间;是否检查过眼底或荧光素眼底血管造影;你接受过视网膜光凝术吗?
2.糖尿病肾病:水肿、尿中泡沫增多或蛋白尿。
3.糖尿病神经病变:肢体皮肤感觉异常、麻木、针灸、蚂蚁行走感。脚踩棉花,交替腹泻和便秘,尿潴留,半出汗或偶尔出汗,性功能障碍。
4.反复感染:例如,反复皮肤感染,如疖痈,慢性腿脚溃疡。反复尿路感染和快速发展的结核病。女性外阴瘙痒。
糖尿病的病因
1.遗传因素影响1型和2型糖尿病。有糖尿病家族史的人有明显的发展这种疾病的趋势。实验表明,至少60个或更多的综合征将伴有糖尿病。1型糖尿病受多种dna的影响,而2型糖尿病由基因突变引起,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。
2.环境因素引起的糖尿病主要是2型糖尿病。2型糖尿病患者的环境因素主要由暴饮暴食、缺乏锻炼、肥胖等引起。过量摄入会导致胰腺工作量增加,最终无法承受,导致高血糖症状,最后只能依靠外源性胰岛素来降低血糖。1型糖尿病患者免疫系统异常。接受柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺病毒等病毒后。,它们会引起自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞,并发展成糖尿病。