健康指南:糖尿病吃什么来快速降低血糖？糖尿病需要饮食疗法的帮助，但是有这么多的食物，哪种可以降低血糖，应该如何搭配呢？以下是8种帮助降低血糖的食谱，供患者参考。病人可以每天尝试一次。糖朋友们，来看看糖尿病是如何快速降低血糖的。
1，炖贻贝
材料:蛤肉500克，生姜1片。
练习:
将鲜蛤肉洗净，与姜片一起放入炖锅中，加入适量开水，盖上炖锅，文火炖2-3小时，调味食用。
疗效:滋补肝肾，清热止渴。肝肾阴虚、烦躁发热、口渴、视物模糊、眩晕或持续发热。它也可以用于视力不好和糖尿病的人。此汤不适用于外感脾虚便溏者。
2、冬瓜霜
材质:1个冬瓜。
练习:用玻璃片轻轻刮去冬瓜皮上的白色奶油，用开水冲服。对于有严重症状和子弹大小的患者，每天服用两次，持续2-3天。对于症状轻微的患者，服用1-2次。
食疗功效:清热润燥，补肾吸收。用于治疗口干、口渴、多饮、多尿等。
3、绿茶蒸鲫鱼
材料:鲫鱼500克，绿茶适量。
练习:去除鲫鱼的鳃和内脏，留下鱼鳞，用绿茶填满腹部，放入锅中，在蒸笼中彻底蒸熟。每天吃一次鱼。
治疗效果:补虚止渴。适用于糖尿病、口渴、饮酒过度、发热伤阴。
4，油焖水竹
材料:竹壳500克，黄酒10克，酱油20克，白糖25克，油250克。味精、葱、姜和芝麻油。
方法:茭白去皮、清洗，用手指粗条切成5厘米长。当油底壳温度达到50%时。加入竹子水，炒2分钟，沥干油。锅里还剩一点油。加入葱和姜片，搅拌至香味，加入水竹子，加入一些黄酒，酱油，白糖和清水，煮沸，小火煨，浓浓卤汁，去除葱和姜片，加入味精，倒入芝麻油，和盘子。
食疗功效:清热利湿，润肠开胃。适用于肾炎、肝炎、糖尿病、便秘、小便短赤。
5、松茸和冬瓜
材料:冬瓜100克，松茸20克，葱、姜末、盐、味精适量，食用油5克。
做法:将冬瓜去皮，切成3厘米见方的切片，用尖刀将松茸切片。将油放入锅中加热，加入葱和姜煮沸，加入少许清汤和盐煮沸，加入冬瓜和松茸用武火煸制，加入味精，取出锅。
食疗功效:冬瓜是一种天然的利尿剂和消肿剂，对糖尿病患者有很好的消肿效果。
6、枸杞子和洋葱油苦瓜
材料:苦瓜1份、枸杞20份、大葱3份、花椒10份、油盐适量。
练习:将苦瓜洗净，中间切开，去掉果肉，切片。将葱切碎备用。苦瓜片和枸杞在沸水中油炸。取出苦瓜片，控制水分。趁热撒一半盐，沥干水分备用，将沥干的苦瓜片放入盘中，撒上葱花，将剩下的盐撒在葱花上，将芝麻油倒入锅中煮至40%熟，然后将胡椒放入锅中炒至香味，取出。
食疗功效:苦瓜中的苦瓜皂甙称为苦瓜皂甙。植物胰岛素。对糖尿病患者降血糖有很好的治疗效果。它还具有一定的抗病毒能力和抗癌作用。枸杞多糖可以降低血糖。
7、苦瓜排骨汤
材料:排骨500克，豆豉300克，白苦瓜适量，生姜1份，水3份，调料6碗，米酒2汤匙，白砂糖1/2汤匙，盐适量。
做法:将白苦瓜洗净切好，去掉内部白色薄膜和种子，切成块状，热烫去除苦味，捞起备用；洗排骨，切成小块，用开水舀起来。将开水倒入一个大平底锅，然后加入白苦瓜、排骨、姜片、豆豉和所有调料，盖上盖子。将蒸煮杯放入蒸笼中，用大火蒸30分钟。
食疗功效:清心泻火解毒。对高血压、糖尿病、甲状腺机能亢进、慢性肝炎和消化不良有效。
8、玉米冬瓜粥
材料:冬瓜250克、鸡肉90克、玉米60克(鲜)、冬虫夏草5克、生姜5克、葱5克、盐4克。
练习:将玉米、冬瓜、冬虫夏草、鸡肉和生姜洗净，放入陶罐中，加水用武火煮沸。之后，煨至玉米成熟腐烂，用葱调味。
食疗功效:滋补肺肾、利尿降浊，适用于肺肾阴虚型糖尿病肾病患者。