健康指南:妊娠期糖尿病的营养配方是什么？妊娠期糖尿病应保证母体营养和调节血糖。饮食尤其重要。那么，妊娠期糖尿病的营养配方是什么？看看下面7个推荐给孕妇的食谱。
1，百合米鸡
材料:小母鸡1只，百合60克，粳米200克。
练习:
(1)将百合和粳米装入鸡腹，缝制；加入姜、胡椒、盐和酱油，用水烹饪。
②、开腹百合，粳米为米，喝汤吃肉。
食疗功效:母鸡益阴补血，益气健脾；百合长时间蒸可以益脾益心。米饭对胃气有好处。适用于身体虚弱、心悸、头晕、食欲不振的孕妇。
2，红豆鲤鱼汤
材料:100克红豆和一条鲤鱼。
练习:红豆和鲤鱼一起煮，肉和汤一起吃。一天1~2次。
食疗功效:利尿消肿。治疗水肿。对消除孕妇肾炎和水肿特别有效。
3，射手座肋骨
材料:鲜箭头、排骨各500克。
练习:
(1)清洗新鲜的箭头和排骨，将排骨切成块，一起放入砂锅，用小火煨。
(2)煮肉时加入盐、酱油、味精和其他调味料。
治疗效果:强心利尿。适用于心悸、心功能不全、水肿等孕妇。
4、薏米炖鸡腿
配料:4个鸡腿，50g薏米，5个蘑菇，适量调味料。
练习:
(1)洗净鸡腿，切成小块，放入锅中。加入葱、姜、清水和薏苡仁
(2)用文火煮至薏米软熟，然后加入香菇一起煮，加入调味料稍煮，即可食用。
疗效:健脾利湿、润肤除疣。用于孕妇水肿和腹泻。
5、玉竹炒藕片
材料:玉竹200克，莲藕400克，胡萝卜1根，生姜，胡椒，油，盐适量。
练习:
(1)玉竹洗净、去根茎、切段、漂烫、沥干；莲藕洗净，切片，热烫。将胡萝卜削皮并切片。
(2)用油加热锅，加入莲藕片、玉竹片和胡萝卜片，翻炒至碎，加入精盐、姜汁和胡椒，翻炒均匀，加入味精。
功效:莲藕健脾开胃，补血生肌，止泻；玉竹滋阴润燥，生津止渴。两者一起烹饪。适合患有各种类型糖尿病孕妇食用。
6、糖醋山药蛋片
材料:山药、醋、糖、面粉、油和盐400克。
练习:
(1)将山药洗净，去皮，切成轧件。
(2)将炒锅加热，加入适量植物油，当炒锅加热到60%时，将山药片放入炒锅中，炒至皮变黄，取出，沥干油。
(3)、煎锅控制净油，加入醋和糖水，煮沸后倒入山药片，用80克面粉(50克面粉和水)使汁液浓缩，包裹山药片，即。
食疗功效:山药含有粘蛋白，具有降血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病患者的良好食疗产品。山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁上的沉积，预防心脏血液疾病，达到益心安神、延年益寿的功效。
7，竹荪汤
材料:竹荪50克，野生菌类80克，精盐5克，芝麻油不到半勺，鸡汤300克。
练习:
(1)将竹荪洗净，用清水浸泡，用沸水热烫除去异味，取出沥干水分，切成1cm长的切片备用；
(2)将山木耳洗净，撕成碎片，用沸水热烫备用；
(3)将鸡汤放入砂锅内，将竹荪、山木耳和精盐焯一下，用武火烧10分钟，用文火煨20分钟，然后倒入芝麻油出锅。
食疗功效：具有滋补养颜，开胃健脾，抗疲劳，提高免疫力的特殊功效，适合糖尿病准妈妈食用。12