文章目录
一、眼睑震颤是什么原因二、眼睑震颤如何预防三、眼睑震颤如何治疗
什么导致眼睑震颤
眼睑震颤可以由多种原因引起，主要有两种:一种是由于休息和睡眠不足，或者是由于贫血、酗酒和吸烟、月经不调等。；另一种是由于眼睛疾病，如倒睫、结膜炎、角膜炎、近视、远视、散光、麦粒肿和眼睛异物。这些疾病作用于神经末梢，产生的症状通常局限于击打上眼睑或下眼睑的一侧。此外，一种是由于神经系统疾病，例如压迫神经的肿瘤或周围神经系统疾病。此时，跳动的范围将扩展到整个半边脸或症状，如嘴角偏离、面肌痉挛、不自觉眨眼次数增加、视力模糊等。
眼睑跳跃分为上眼睑跳跃和下眼睑跳跃。在生活中，许多人都经历过眼皮跳。跳动经常发生在上眼睑，有时发生在下眼睑，而下眼睑不受人类思维和意识的控制。
眼睑心悸分为生理性和心理性，前者会很快过去，有时会持续几天。后者更为严重，显示出进步的发展。众所周知，生活中眼睑心悸的原因通常包括过度劳累、紧张、眼疾或眼睛使用不当以及外伤。这些因素可以刺激眼睛神经，引起肌肉收缩，然后引起肌肉心悸。
生理性眼睑跳动一般是轻微的，如果过度劳累，休息后会更好，即使有炎症和其他原因可以通过治疗缓解。然而，面肌痉挛后眼睑跳跃的原因在大脑中难以自行愈合，发展趋势是逐渐加重。
眼睑痉挛，即眼睑的不自觉心悸或抽搐，可能与情绪紧张、焦虑、生活不规律等原因有关。这种症状可以根据自己的情况找到诱因，调整作息规则，也可以服用维生素b1片10毫克/次，3次/天，以缓解症状。
眼球震颤是一种无意识的、有节奏的和往复的眼球运动或跳动，分为先天性眼球震颤、视觉眼球震颤和眼球震颤。
如何预防眼睑震颤
均衡饮食，均衡营养，不要吃太多刺激性食物。不要喝太多，注意休息和睡眠。控制眼睛使用时间，保护眼睛，多吃对眼睛有益的食物。不能直视光线太强的光源，不能长时间接触视频屏幕(电脑、电视)，实现工作与休息的结合。
吃能促进肠道蠕动和新陈代谢的食物，如莴苣和豆腐。食用动物肝脏是明智的。
避免吃生冷或干燥的食物；避免吃海鲜；避免冷饮和冷冻食品。避免辛辣、酒精、咖啡、茶和其他含咖啡因的食物和饮料。避免盐；避免奶酪食物。
如何治疗眼睑震颤
如果是偶尔眼睑跳动，症状可以通过休息、情绪稳定和适当按摩来缓解。然而，如果眼睑跳跃频繁，应由神经内科诊断，用神经镇静剂或手术方法进行对症治疗。同时，还应进行脑电图检查，以消除局部刺激性脑损伤。
如果是慢性结膜炎引起的眼睑跳跃，可以用诺氟沙星或氧氟沙星等抗炎药物治疗。如果是屈光不正引起的眼睑跳跃，应进行视力矫正以缓解症状。