文章目录
一、习惯性脱臼是什么原因二、习惯性脱臼如何预防三、习惯性脱臼如何治疗
习惯性脱位的原因是什么
第一类肩关节习惯性脱位患者没有明显的创伤史，身体上的许多关节也可能有过度的拉伸和松弛。例如，拇指可以很容易地向后折叠并接触前臂。肘关节或膝关节过度伸展的最重要原因是先天性身体组织松弛导致的关节不稳定，这是多向的。
第二种类型，损伤引起的习惯性脱位，主要是由于明显的外伤，如摔倒时用手支撑地面等意外动作，导致肩关节脱位。
肩关节脱位首次由外伤引起。如果它发生在20岁以下的年轻人身上，脱位再次发生的概率是60%到95%。20至30岁的人复发率为40%至70%，30至40岁的人复发率为10%至40%，喜欢运动的年轻人复发率为80%。
如何防止习惯性脱位
1.无法自行复位
对于脱臼的病人，如果他们想远离习惯性脱臼，他们必须寻求专业医院和医生进行复位治疗。永远不要随意重置自己，也不要找人帮忙重置。这是因为如果第一个脱位没有得到专业的治疗，关节也没有得到正确的固定，手臂就会受到损伤，无法愈合，关节的稳定性也会降低。所以如果你在生活中不注意它，你会有习惯性的错位。
2.避免事故
其次，脱臼的病人必须避免另一次事故。如果脱位再次发生，它们很可能成为习惯性脱位。因此，在正常生活中，患者在锻炼时必须小心，以免损伤关节。因为一旦你成为习惯性脱臼的病人，即使你做了一些小事，比如放东西和晾衣服，甚至晚上翻身，你也可能脱臼。
3、注意饮食健康
注意均衡营养，根据儿童发育的不同阶段及时补充钙、锌等元素，从而增强婴儿的抵抗力，从根本上防止儿童脱位的复发。
如何治疗习惯性脱位
1、手术复位
有少数肩关节脱位需要手术复位，其适应症为:肩关节前脱位伴肱二头肌长头肌腱向后滑动，阻碍人工复位；肱骨大结节撕脱骨折，骨折块卡在肱骨头和盂之间，影响复位；肱骨外科颈骨折很复杂，不能用手法矫正。合并喙突、肩峰或肩关节盂骨折，移位明显；合并腋窝血管损伤。
2.手动还原
脱位后，应尽快复位，并选择适当的麻醉方法放松肌肉，使复位无痛。老年人或体弱者也可以用止痛剂治疗。习惯性脱臼可以在没有麻醉的情况下完成。复位技术应温和，禁止使用粗糙的技术，以避免骨折或神经损伤等额外损伤。
3.肩关节习惯性前脱位的治疗
习惯性肩关节前脱位大多见于年轻人。人们普遍认为，第一次创伤性脱位造成的损伤在复位后没有得到适当和有效的固定和休息。由于关节囊的撕裂或撕脱以及不能修复关节盂唇和关节盂缘的损伤，肱骨头后侧凹部的骨折变成相同的病理变化，关节变松。后来，脱位可能在轻微外力作用下或在某些动作中反复发生，如上肢外展和伸展。
4.陈旧性肩关节脱位的治疗
陈旧性脱位发生在肩关节脱位超过三周后仍未复位的时候。关节腔充满疤痕组织，与周围组织粘连，周围肌肉挛缩，骨折患者骨痂形成或畸形愈合，所有这些都阻碍肱骨头复位。