文章目录
一、肘内翻的简介二、肘内翻的原因三、肘内翻的危害四、肘内翻的高发人群五、肘内翻的预防方法
肘内翻介绍
由于先天或后天的因素，尺骨轴向内偏离，承载角0°称为肘内翻。
肘内翻的原因
肘内翻最常见的原因是肱骨髁上骨折，约占80%。此外，肱骨远端骨骺分离和内髁骨骺损伤、肱骨内髁骨折复位不良和肘关节陈旧性脱位也可引起肘内翻。
1.肱骨髁上骨折是最常见的原因，占肘内翻的80%。据报道，肱骨髁上骨折并发肘内翻的发生率可达30% ~ 57%。大多数学者认为原因是骨折的远端向内倾斜。研究表明，骨折后复位不良、内侧骨压迫插入、骨折外侧端分离、骨折远端内旋转扭转是骨折远端内侧倾斜的主要原因。
2.肱骨远端骨骺分离和内髁骨骺损伤这种损伤容易导致早期骨骺闭合导致肘部畸形。它还可以减缓或停止肱骨内髁的生长，因为肱骨内髁缺血性坏死，最终导致肘内翻。
3.肱骨髁间骨折复位不良也很常见，特别是在明显肿胀的情况下，这容易导致复位失败，或由于复位后未能及时更换石膏。
4.肘关节陈旧性脱位相对少见，大多发生在复杂的条件下。
肘内翻的危害
1、肘关节功能障碍，如肘关节屈曲、伸展、抬高受影响等。
2.肌肉力量和肌肉张力的降低:当肌肉松弛时，活动身体遇到的阻力降低，肌肉缺乏肿胀的腹部和正常的韧性和松弛。临床表现可能因病变部位而异。脊髓前角损伤伴有节段性肌无力、萎缩、无感觉障碍和肌纤维震颤。
肘内翻发病率高
先天性骨骼发育不良，儿童和运动员。
肘内翻的预防
1.在日常生活中，有必要预见事故的可能性，并充分利用周围的工具来帮助降低事故造成伤害的风险。例如，孩子们不应该在砾石台阶上玩耍。
2.出现并发症时，需要及时有效的治疗，以最大限度地降低发病率，提高患者的生活质量。
3.骨科手术后，合理安排休息和工作时间，充足睡眠，注意安全，在医生指导下进行功能锻炼，避免再次骨折。
4.对于新产生的骨折或骨骺损伤，建议尽可能进行解剖复位。如果位移不明显，建议手动减小。最好在C臂机的角度下复位，然后用石膏外固定。将进行定期复查，石膏将在3周内移除。如果移位明显且手动复位不成功，建议闭合克氏针进行内固定或透视下切开复位进行内固定。
5.在儿童肱骨髁上骨折的康复中，肘内翻运动也能有效预防肘内翻，最大限度地恢复肘关节功能。
6.儿童也可以进行肘关节外翻练习。该方法包括在保持肘关节外翻应力的状态下伸展和弯曲肘关节，或者当肘关节处于伸直位置时间歇地外翻肘关节，每次保持肘关节处于过度外翻位置3-5分钟，休息1-2分钟后继续下一次锻炼，每天锻炼5-10次，每次20-30次。锻炼时，你可以适当增加或减少锻炼次数。