文章目录
一、人工流产后多久能上班1. 人工流产后多久能上班2. 人工流产后如何护理3. 人工流产后吃什么好二、人工流产后的滋补食疗方三、人工流产后要注意什么
人工流产后我能工作多久？
1.人工流产后我能工作多久
国家规定，怀孕4个月内流产(包括人工流产)的女性雇员应享有不少于2周的产假。流产(包括人工流产)妊娠4个月后，享受不少于6周的产假。
人工流产只是意外怀孕后的必要补救措施，妇女不得将其用作终止妊娠的常规手段。一旦需要堕胎，就不要急于求医，必须去正规医院治疗，也不要去看私人医生或庸医，以免播下灾难的种子。此外，流产前应去医院检查阴道、宫颈和盆腔有无炎症，如有炎症，应在流产前先进行治疗。此外，术后应注意休息和生殖健康，特别是不要过早发生性行为，以减少人工流产后不孕的发生。
2.人工流产后如何护理
2.1 .休息是首要的，营养是次要的:人工流产后，妇女应该在下床前卧床休息两三天。活动量遵循一个渐进的顺序。开始时，少量的活动应该是首要的，以避免过度活动，这不利于子宫的恢复。半个月内应避免重体力劳动和冷水劳动，以避免感冒。
2.2 .保持外阴清洁，禁止性交:流产后，女性子宫开口未完全闭合，子宫内膜伤口也需要修复过程，尤其是子宫内膜创面，阴道分泌物增多，容易造成创面细菌感染和繁殖。因此，应注意外生殖器的清洁卫生，及时淋浴清洁外生殖器，严格使用卫生纸，最好是经常消毒和更换，并经常更换内裤。人流后半个月内禁止性交，避免洗澡，防止脏水进入阴道造成感染。
2.3 .坚持妇科检查:人工流产后应定期进行妇科检查，以保证健康，及时消除隐患。流产后六个月再怀孕更好，所以如果共用同一个房间，避孕工作应该做好，以免对子宫造成进一步伤害。不可弥补的损害和可能的不育。
3、人工流产后吃什么
3.1香蕉
香蕉含有大量纤维素和铁，它们具有通便和补血的功能。产妇通常在床上休息，胃肠蠕动差，经常发生便秘。加上产后出血较多，需要补血，而铁是造血的主要原料之一。
3.2 .橙色的
橙子含有更多的维生素C和钙。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜创伤面大，出血多。如果你吃橘子，你可以防止产后出血。钙是婴儿骨骼和牙齿的重要组成部分。如果产妇正确食用桔子，钙可以通过产妇的乳汁供给婴儿，促进婴儿牙齿和骨骼的生长。此外，橘核和橘络具有促进泌乳的作用。
3.3、山楂
山楂中含有大量山楂酸和柠檬酸，具有生津止渴、化瘀活血的功效。产妇分娩时消耗大量体力，分娩后往往食欲不振，口干舌燥，食欲不振。如果你适当地吃山楂，它可以增加食欲，帮助消化，并有利于身体恢复和喂养婴儿。此外，山楂还具有祛瘀活血的作用，能排出子宫内的淤血，缓解腹痛。
3.4、红枣
红枣含有最多的维生素C和大量的葡萄糖和蛋白质。根据中国医学，红枣是水果中最好的滋补品。它具有健脾和胃、益气生津、调节血管、消除各种毒性的作用。尤其适用于脾胃虚弱、气血不足的孕妇。
人工流产后营养配方
1、荔枝枣汤。7个荔枝干和7个红枣干。无痛人工流产后，加水煎煮，每日1剂。具有补血生津的功效。适用于流产后贫血和乏力的恢复。
2.豆浆和米粥。2碗豆浆、50克大米和适量白糖。淘米，用豆浆煮饭，煮好后加糖搅拌。每日早晨空腹部摄入。具有调理脾胃、清热润燥功效。适用于无痛人工流产的康复。
3、鸽枸杞汤。一只鸽子，30克枸杞和一点盐。乳鸽去毛去内脏，洗净，加水炖枸杞，煮好后加少许盐。无痛人工流产后，每天吃两次肉，喝两次汤。具有益气补血、调节虚损功效。适用于人工流产后体虚、气虚、乏力、体虚、自汗等。
人工流产后要注意什么
手术后，患者应留院观察2小时以上，注意阴道出血、腹痛等情况，不留异常。
手术后一个月，禁止性生活和洗澡，允许淋浴，但要注意保暖、预防感冒和保持外阴清洁。注意避孕，避免再次怀孕。
堕胎手术后24小时内不准开车，以免发生事故。