文章目录
一、蹦极是什么感觉1. 蹦极是什么感觉2. 蹦极危险吗3. 蹦极的注意事项二、蹦极的起源介绍三、极限的户外运动有哪些
蹦极是什么样的
1、蹦极是什么感觉
蹦极是一种极限运动。在采取安全措施的情况下，蹦极者可以跳40米以上，与大自然进行最密切的接触。这是勇敢的人的一种运动。蹦极运动员逐渐从紧张、恐惧和不安的心理中解脱出来，并在大吼中体验极度的快乐。心理和生理都会达到极限，他们的心跳会异常加速。在反复的刺激中，人们会有一种新的感觉和另一种生活和心理体验。
蹦极危险吗
不用说，蹦极是一项极限运动，有一定的风险。然而，只要严格按照教练的要求采取安全措施，问题一般不会出现。此外，我们必须去正规的蹦极场所，这样才能保证安全。如果体内有疾病，特别是心脑血管疾病、精神疾病和慢性病等，也需要认真做这项练习。不要这样做，以免对身体造成更严重的伤害。只有你身体健康并且严格遵守要求，你才能这样做。
3.蹦极的预防措施
3.1蹦极要求身体健康，任何有心脏病或脑部疾病史的人都不能参加。
3.2、任何深度近视的人都要小心，因为硬蹦极会以9.8米/秒的加速度头朝下坠落，人体会以9.8米/秒的加速度坠落，容易因大脑充血而导致视网膜脱离。
3.3 .在跳跃之前，身体的所有部位都应该充分活动，以防止扭伤或拉伤。
3.4、着装尽可能简洁、合身，不要穿易飞或易骑的衣服，否则暴晒无人能管。
3.5、跳出来后，要注意控制自己的身体，不要让脖子或手臂被松紧带卡住，否则...最后一条规则是没有规则。充分发挥你的想象力，充分整合你的身心，用你的心体验短暂而激动人心的感觉！
蹦极起源介绍
“蹦极”，也称为“跳水”，起源于南太平洋瓦努阿图群岛的一个叫五旬节的岛屿。每年春天，岛上都会举行宗教仪式。在仪式上，勇敢的年轻人爬上一个高高的木制平台，将藤条制成的绳子系在脚踝上，然后正面朝下跳下去。成功的人会被认为是勇敢的，秋天过后会有好收成。
1979年，“蹦极”开始在这座城市出现。当时，牛津大学冒险俱乐部(Oxford University Adventure Club)的四名成员，穿着紧身衣，戴着礼帽，跳下旧金山的金门大桥，以模仿五旬节派的宗教仪式。警方立即逮捕了其中两人。然而，为时已晚，许多人被这个消息感动了。这种新颖、独特且极具挑战性的休闲运动从此诞生。
当你站在40多米高的地方，两边是绿色的山丘和柏树，脚下是流动的河水，几秒钟后你就会从这里跳下来。那种感觉真令人激动。
也许你的心在剧烈跳动，你的腿在不停地颤抖，但是当你安然无恙地跳下来时，享受自由落体的满足感将是无法形容的。你确实可以被称为一个战胜自己并挑战自己极限的“英雄”。
什么是极限户外运动？
1.攀岩:攀岩要求运动员具备全面的身体素质、勇气、坚韧和毅力。他们可以轻松伸展和打开不同高度和角度的岩壁。跳跃、引体向上等惊险动作给人美丽而惊险的享受，所以攀岩也被称为“岩壁芭蕾”。
2.滑水:滑水的前身是滑板，它是拉森在本世纪初开创的。萨缪尔森的美国人在滑雪板的基础上开发了它，并成功地进行了滑水表演。之后，一家美国公司设计了一种新型滑水板，使其更加合理。
3.漂流:几年前，漂流曾经很受欢迎。许多城市的小白领在假期来到郊区，体验一下跳入水中激情触摸大自然的感觉。玩漂流不需要任何专业技能，只要你采取保护措施，你就可以随时出发。与跳伞相比，漂流的成本要低得多。在这个闷热而令人窒息的夏日，逃离城市，回归自然，进行一次凉爽而刺激的漂流探险，可以被视为一项让你心跳加速的运动。