怎么按摩可以去黑眼圈

生活常识网:按摩如何去除眼睛下面的黑眼圈?通宵熬夜的熊猫知道吗?以下生活常识网教你如何用四步按摩法征服黑眼圈,如何用按摩去除黑眼圈,请看一看。

眼睛下面的黑眼圈是由眼睛疲劳和老化、静脉血管中的血流速度太慢、眼睛皮肤红细胞的氧气供应不足、静脉血管中二氧化碳和代谢废物的过度积累引起的,导致眼睛慢性缺氧、黑血、血流停滞和色素沉着。

如何按摩去除黑眼圈?

1。四部分按摩法。

(1)无名指按箭头方向轻敲。

②按箭头所示方向按摩。

③依次涂抹上下眼睑。

④轻轻按压眉毛指尖放松。

2-3分钟按摩。

(1)前1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针转动眼睛。到达太阳穴时,轻轻抬起眼角,按两下。每次洗脸时按摩可以彻底清除毛孔中的污垢和多余油脂,增加血液循环。

(2)第二分钟:洁面后,用眼霜或眼部精华按摩一分钟,预防和减少眼袋和黑眼圈。首先,在眼睛周围涂抹一薄层眼霜或眼部精华素,然后按内眦、上眼睑、眼尾和外眦的顺序轻轻按摩,直至皮肤完全吸收。在按摩过程中,轻轻按压眼睛的尾部、下眼窝和眼球,你会感觉特别舒服。

(3)第三分钟:午休前,简单的一分钟眼部按摩有助于眼部血液循环顺畅。你可以用中指和无名指轻轻按压眼窝来缓解眼部组织。从鼻梁开始,用中指轻轻按压眼睑,从眼睛的内角转向眼睛的末端。最后,从眼睛的外角,用中指轻轻按压眼睑,从眼睛的末端到眼睛的内角。

3。按摩七个穴位。

(1)荆明穴

位于眼睛内眦处,即眼睛头部起点处的凹陷处,不仅能消除眼睛下方的黑眼圈,减轻眼睛压力,还具有提神醒脑、预防头痛的功效。

(2)藏珠穴

位于眉起点的内侧凹陷处,频繁按压可消除眼部疲劳,改善眼部充血等常见眼病。

(3)姚宇穴位

位于眉毛中间,可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。

(4)寺庙

位于眉尾往后约一寸处,可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状,达到提神、亮眼、醒脑的效果。12

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