文章目录
一、肝火旺吃什么药二、吃什么能够降肝火三、不同肝火旺吃什么食物
肝火旺吃什么药
1.你吃什么治肝火的药
肝火旺盛的人在选择药物时可以服用黄连素、黄连口服液和磺酰解毒剂片，但药物分为三部分，最好尽量避免服用。
2.肝火症状
肝火大的人脾气很大。平时肝火大的人并不少见。许多年轻朋友经常发脾气，因为他们不注意个人饮食调节，这导致肝火旺盛、情绪失控、肝脏健康受损、肝炎、口腔溃疡、内热过多等问题。肝火大的人也会有口臭。口腔中有间歇性的气味，会影响患者的正常交流。肝火大的人容易出现口腔粘膜溃疡，所以平时应多注意饮食。
3、肝火可以吃中药夏枯草
说到夏枯草，也许每个人都不陌生。这是一种常用的清热泻火的中草药。它在许多夏季凉茶的生产中也发挥了重要作用，尤其是广东凉茶。夏枯草是一种重要的原料。事实上，夏枯草的功效远不止清热泻火。夏枯草寒、甘、辛、微苦，归肝胆经。具有祛痰、镇咳、消肿、化瘀、降血压的作用。
夏枯草开水可清肝降压，适用于熬夜后出现干热、头晕、头痛、红眼的人群。它也可以和瘦肉一起煮成粥。具体方法是用10克夏枯草、50-100克瘦肉和适量的水煮至肉熟，然后加入少许盐调味，每天吃一次肉，喝一次汁。
4、肝火可以吃菊花中成药
菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼病的良药。菊花茶能让人头脑清醒，眼睛明亮。它还具有滋养和保护肝脏的作用，特别是对于肝火亢奋和眼睛过度使用引起的干眼。经常感到眼睛干燥的人，尤其是经常使用电脑的人，不妨多喝菊花茶。
为消除肝火，建议使用枸杞菊花茶，适量枸杞和菊花，用开水冲泡饮用。除了滋养眼睛外，还适用于血虚肝热的干眼症患者。
你能吃什么来减少肝火
1、清肝火果
荸荠:性质稍冷，富含果汁。非常适合肝火如烦、口渴、口唇肿痛、大便干燥、发热后小便黄的人群。
柚子和梨:性质寒冷，略带酸味。除了清热之外，它还具有清肺润肺的功能。非常适合肺热咳嗽、痰黄、咽干疼痛等肝火患者。
2、清肝火菜
莉莉:性质温和，微寒，具有清热润肺、养肝的功效。对发热后的余热、咽喉肿痛、心烦口渴等症状有疗效。
苦瓜:性冷淡，味苦，六经泻火，是一种苦寒清热的食品。
莲藕:自然界很冷，最好生吃或榨汁。其作用是清热生津、养肝润肺。如果和梨汁一起服用，效果会更好。
茭白:性质寒凉，适用于心经热、心烦、口渴、大便干燥、小便黄的人群，具有清热解毒的功效。
莴苣:性质稍冷，质地脆嫩，富含水分。其功效具有清热理气、化痰的特点。适用于肝肺热者。
茄子:性质冷，能清热解毒。吃饭时不要用油做饭，而是蒸茄子。
芹菜:凉而凉，能清肝泻火，解除肺胃郁热，对肝火患者有益。
卷心菜:性质稍冷，具有清热除烦、利尿通便的作用。
你在不同的肝火下吃什么食物
1.脾虚肝郁——多吃健脾益气食品
内热过多的症状:精神不振、食欲不振、腹胀、两胁胀痛、大便稀等。大多数原因是脾气虚弱和肝气过多，影响脾的功能。
消防食品:多吃健脾益气的食品，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实等食品，以健脾理气为主。
2.肝郁气滞——多吃疏肝理气的食物
内热过多症状:频繁叹息、胸胁胀痛或弦痛等。肝郁气滞的原因主要是抑郁、精神刺激或精神创伤史。
多吃具有疏肝理气功能的食物，如芹菜、龙蒿、西红柿、萝卜、橙子、葡萄柚、橙子、香橼、佛手等。
3、肝火上炎——多吃清肝泻火的食物
内热过多的症状:梦寐、红眼、肿痛、口苦、口渴等。大多数原因是慢性肝气郁结，过度吸烟和饮酒，或过量食用甜、脂、辣的食物。
消防食品:食用适量清肝清热的食品，如苦瓜、苦菜、芹菜、卷心菜、金针、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂、柑橘等。