文章目录
一、男生如何保养二、适合男士保养的面膜有哪些三、 男人保养注意事项
如何抚养男孩
1.男孩如何保持干净的皮肤
由于普通肥皂会损伤皮肤表面，刺激皮肤，最好用专用洗面奶或凝胶洗脸，对皮肤有良好的清洁效果。定期深度清洁可以去除多余的油脂和污垢，促进血液循环，改善外观。油性皮肤的人、吸烟者、司机和常年在室内氧气不足的条件下工作的人需要深度皮肤清洁和卫生护理。
2.男孩如何保持足够的睡眠
现代医学研究证明，良好的睡眠是确保健康甚至美丽的重要条件。经常熬夜或失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老。尤其是从晚上12点至次日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢速度快，“换货”的速度是清醒状态的8倍以上，因此享有“美容睡眠期”的绰号。换句话说，如果你想让你的皮肤保持年轻，你必须特别注意这段时间的睡眠，永远不要错过。
3.如何维护男孩常用墨粉
不要觉得麻烦，洗脸后你必须用爽肤水。它不仅能补充水分，还能控油、封闭毛孔、促进血液循环。没有这一步，护肤效果会大大降低。爽肤水你可以用轻拍的方法，将适量的爽肤水倒入手掌，然后用双手轻轻拍打脸部，这样脸部可以更好的被吸收。调色剂服用后，更有利于吸收以下乳液或霜剂。
4、如何保持男生坚持锻炼
如今，许多男性朋友白天忙着工作，晚上回家时，基本上从早到晚都在玩游戏或看电视。有时候你连续几个月不锻炼，这不仅会让你发胖，还会让你很快变老。适当的锻炼不仅能减轻压力，还能加速身体的血液循环，使人看起来非常健康。
哪些面膜适合男性保养？
1.清洁面罩
1.1 .西瓜面膜。一周两次。能使皮肤柔嫩白皙。
1.2 .蛋清面膜。粘脏紧致肌肤。化妆前做会延迟卸妆。
1.3 .苹果面具。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐，搅拌，涂抹在脸上。清洁效果。
1.4 .番茄面膜。将西红柿和柠檬片打成泥，加入少量面粉，搅拌均匀。涂抹在脸上，冲洗大约30分钟。去除死细胞，深度清洁皮肤，收敛皮肤，对黑头和油性皮肤特别有效。它还具有清洁、美白和镇静的作用。
2.去角质面膜
2.1 .盐(小勺子)蛋清面膜。
2.2 .绿豆粉面膜。可以减少火和痤疮。
2.3燕麦片面膜。将燕麦浸泡在水中6-8小时，挤压木瓜汁，加入脱脂牛奶搅拌，过滤燕麦，倒入木瓜牛奶搅拌。敷在脸上10-20分钟，用清水洗净。能改善皮肤粗糙，角质积累，促进皮肤光滑。
男性维护注意事项
1、温水洗发水可以减少脱发
脱发对所有男人来说都是一场噩梦，将近45%的男人在35岁后脱发。然而，这并没有男人眼中的绝望。有一种方法可以隐藏头发，让它看起来更漂亮。开始时，如果有必要，每天使用中性生发洗发水，用温水而不是热水冲洗头发。热水会导致脱发和干燥。吹干头发使其蓬松也是让你的头发看起来像在生长的好方法。
2.如何避免内源性毛发
当头发卷曲并从皮肤中长出时，内生的头发就形成了。大多数男人至少有一次头发向内生长的经历，但是他们会跟随倾向于自然卷发的人。避免毛发向内生长的最简单方法是去除毛囊周围的死细胞和碎屑。这允许头发自由生长。
3.哪里是喷古龙水的最佳地方
喷古龙水最好的部位是胸部或肱二头肌。这样，香味就会在皮肤和衣服之间徘徊。在锁骨上喷点古龙水是最好的杀人方法。