男性怎么按摩睾丸进行保健

按摩是保持健康的一个非常好的方法。按摩不同部位会有相应的效果。男性按摩睾丸可以起到壮阳和增强性功能的作用,那么按摩睾丸如何使这种作用更加明显呢?下面,生活常识网将向你介绍几种正确的睾丸按摩方法。男人必须学会它们。

一、性欲减退的按摩方法

1.睾丸按摩。用一只手轻轻握住阴囊,按压并放松,重复25次,每天进行按摩。

2.按压会阴。会阴是性功能的刺激中心,这对男性和女性都非常重要。它可以压在一起摩擦。

3.新闻与现状。强龙& rdquo山洞。也就是说,腰骶区、长强穴也是性刺激的焦点。手指按压5次,动作较轻。

4.揉揉你的腰和眼睛。仰卧,双手握紧拳头,弯曲手肘,将拳头放在床和腰背部之间,将拳头贴在床上,用手掌关节的突起压在腰和脊柱的两侧并揉捏。

5.按压腰骶。坐下来,稍稍前倾。弯曲肘部,将两掌尽量放在腰部和两侧背部,用两掌(尤其是小鱼际)用力,并迅速擦拭至腰骶部。这种方法可以用热刺激肾脏中的杨琪。

6、取阴股。①在坐姿下,首先将右手拇指与四个手指分开,从左手大腿内侧上端抬起,向下移动到膝盖时按摩大腿内侧肌肉,操作10次,然后换手。②用右手掌面擦拭左大腿内侧至膝盖,以热度为度,然后换手。

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