健康指南:腹泻是儿童常见疾病。如果父母想了解婴儿腹泻的原因，他们可以通过饮食来治疗婴儿腹泻。那么，婴儿拉肚子的最好和最快的方法是什么？保持健康的方法告诉你什么对你的宝宝拉肚子最好。看一看。
腹泻婴儿的饮食原则
婴儿腹泻的饮食原则是减少食量以减轻肠道负担，限制脂肪预防以防止低级脂肪酸刺激肠壁，限制碳水化合物以防止肠道食物发酵，促进肠道蠕动，最终导致婴儿腹泻。
腹泻婴儿最快的好食物是什么？
1.苹果
苹果可以止泻，缓解便秘。单宁酸、有机碱和其中包含的其他物质具有收敛效果，并且其中包含的果胶可以吸收毒素。对于轻度腹泻，单独吃苹果可以止泻。
(1)苹果泥
吃之前把苹果切成小块，捣碎。苹果含有能够吸收毒素水分的果酸和具有收敛作用的单宁酸。
(2)煮苹果
煮苹果有收敛的效果。每天给你的宝宝一个，这有助于缓解宝宝的腹泻。分开煮苹果或者加入一些冰糖，所以宝宝喜欢吃苹果。
2.胡萝卜
胡萝卜是碱性食物。果胶可以形成粪便，吸附肠道致病菌和毒素。胡萝卜是很好的止泻食物。
(1)胡萝卜汤
将胡萝卜洗净，切下，切成小块，用水煮沸，用纱布过滤去渣，加水煮汤(按500克胡萝卜和1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
(2)胡萝卜山楂油炸
2根新鲜胡萝卜，15克炒山楂，适量红糖和水煎服。无论宝宝在这段时间里吃什么拉肚子，每天都要吃几次，持续2-3天，对食物损伤引起的拉肚子有效。
3.红豆
适量红豆，煮至熟，加入2个鹌鹑蛋，再煮，吃蛋喝汤。早上吃一次，晚上吃一次。红小豆可以止吐止泻。山茱萸鸡蛋能补气补血，还能抑制某些过敏食物引起的腹泻。
4.木瓜
未成熟的木瓜含有两种酶，一种是木瓜蛋白酶，另一种是木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解成脂肪酸，促进食物的消化和吸收。
番茄
富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，可保护维生素C在加工和烹饪过程中免受破坏，提高维生素的利用率。番茄还含有一种特殊成分——番茄红素，它有助于消化和利尿，能帮助胃液消化脂肪，番茄红素还能抑制细菌和真菌的生长。
6.桔皮
橙皮对消化的促进作用主要是其中所含的挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动。
7. 茶
(1)姜茶
当宝宝的胃变冷并引起腹泻时，你可以给宝宝煮一些姜茶，将姜切成小块，煮开水放入姜末，然后加入少量的熟茶，每天给宝宝一些茶来缓解宝宝的腹泻。
(2)山楂麦芽水
当你的宝宝因消化不良而腹泻时，你可以煮些山楂麦芽水给宝宝喝。效果很好。麦芽应该油炸，3-5个山楂就足够了。最好加点红糖。
8.粥汤
(1)饺子汤
将米粉或牛奶糊磨成粉末，炒至棕色，加入水和适量糖，煮至稀糊状。焦米汤易于消化，其碳化结构也具有良好的吸附止泻作用，是小儿腹泻的首选食品。
(2)粥
当宝宝拉肚子时，给宝宝多点粥，粥容易消化，营养丰富。当你的宝宝腹泻时，不要吃硬的食物。煮粥时，最好把它煮得不好。
(3)淮山药粥
梗米50克，山药细粉20克。一起煮的粥有健脾的功效。对持续性腹泻和婴儿腹泻有效。
(4)薏米鸡金粥
将30克生薏米、1片鸡内金和25克精米一起煮成粥。儿童食用，有利于湿、健胃、助消化的婴儿腹泻食疗效果。
⑤蛋黄粉
煮鸡蛋，除去蛋壳和蛋清，将蛋黄放入锅中，用小火煮沸提取油。1岁以内的婴儿，每日2-3次，连续3天，作为治疗腹泻的疗程，具有健脾益胃、止泻的功效。
⑥栗子泥粉
用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。12