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一、脑部动脉硬化怎么办二、预防动脉硬化有哪些误区三、动脉硬化有哪些影响
脑动脉硬化呢
1.脑动脉硬化呢
动脉硬化的病因相对复杂。动脉粥样硬化是由多种因素相互作用形成的患者。有必要调整个人饮食，食用富含维生素C的食物，有效降低胆固醇含量，防止组织和血液中胆固醇的产生。病人应该吃芹菜和其他食物。这些食物含有高维生素。维生素不能被人体肠道消化和吸收。摄入的维生素能有效改变大便习惯，及时排出体外，降低血清胆固醇。
2.脑动脉硬化的原因是什么？
2.1 .遗产
动脉粥样硬化在家庭中的发病率较高，发病年龄较早，这表明动脉粥样硬化与遗传因素有关，也可能与同一家庭的饮食和生活习惯密切相关。
2.2 .饮食与高脂血症
动物脂肪和饱和脂肪的大量摄入可通过高脂血症引起动脉粥样硬化，高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。动物实验和大量流行病学调查表明，高脂血症，尤其是高胆固醇血症和高β-甲胎蛋白与人类动脉粥样硬化密切相关。
3.脑动脉硬化的早期症状
3.1 .头晕和头痛
早期动脉硬化会使人感到头晕和头痛，并且通常在前额和后脑勺出现钝痛。当身体变化时会出现头晕。行走不稳也会导致眩晕、眼球震颤、恶心等。，伴随着处理上的困难等等。
3.2 .记忆障碍
早期动脉硬化会导致人们注意力不集中，降低他们工作、工作和学习的能力，而且失忆的表现很快，过去发生过一些事情，但是失忆的表现并不明显。
3.3 .早期睡眠障碍
早期动脉硬化的特点是失眠、难以入睡、多梦、易醒、盗汗等。情感行为也会发生很大变化。此外，动脉硬化可以由不同的脑组织受累引起，这是一种多种疾病。
预防动脉硬化的误区是什么？
1、不能吃胆固醇
胆固醇是动脉脂肪斑块形成的主要成分，但它具有许多重要的生理功能，对大脑和神经组织等重要器官的生长发育至关重要，也是破坏肿瘤细胞和其他有毒有害物质的“促成因素”。因此，它不应受到过度限制。胆固醇主要在体内合成，其合成随着总热量摄入的增加而增加。
2、素食可以预防动脉硬化
如果经常摄入超过身体能量需求的碳水化合物(米粉中的淀粉、水果中的果糖、甜食)，它们仍能在体内合成饱和脂肪酸，增加胆固醇合成，从而导致动脉硬化。长期素食，营养摄入不平衡，容易降低免疫力，影响健康。
吃水果可以代替蔬菜来补充维生素和纤维素。
除了含有较高维生素C的酸味水果外，一般水果中的维生素含量并不太高。例如，100克苹果或梨、桃子和西瓜中的维生素C含量为0-6毫克；青椒或卷心菜、花椰菜、番茄、菠菜和油花椰菜中的维生素C 100克为40-85毫克。成人每天需要70 ~ 100毫克维生素c。光吃水果是不够的。
动脉硬化有什么影响？
1、神经衰弱
脑动脉硬化通常在早期表现为神经衰弱症状，医学上称为“动脉病神经衰弱”。其特征是头痛、头晕、头紧和压力大、耳鸣、嗜睡等症状、记忆力减退和疲劳。
2.异常的感觉
脑动脉硬化在早期容易激动，缺乏自制力。随着疾病的加重，冷漠的表情、对周围事物缺乏兴趣和对人缺乏热情将逐渐出现。容易激动，有时不会引起悲伤或大笑、焦虑、紧张、怀疑、恐惧。有时你在工作中偷懒，有时你又快乐又积极。
3.判断能力低
他们经常表现出他们不能长时间集中注意力，他们的想象力被削弱了，他们在处理问题上也没有决定性。他们经常依靠别人的帮助来对付他们。他们表现出恐慌和对突发生活琐事的担忧。
4.植物神经功能障碍
症状包括皮肤发红(抓挠后皮肤发红肿胀)、手脚发冷、全身和部分出汗、头发早白秃。