文章目录
一、扁桃体发炎吃什么水果1. 扁桃体发炎吃什么水果2. 扁桃体发炎的症状3. 导致扁桃体发炎的因素二、扁桃体炎对人们生活的影响三、扁桃体发炎怎么预防
扁桃体炎你吃什么水果
1、扁桃体发炎吃什么水果
1.1梨
梨凉爽，富含维生素和各种营养成分，并且含有大量水分。具有生津止渴、润肺止咳的功效。它是旱季的好水果，适合扁桃体炎患者食用。如果出现喉咙干燥、声音嘶哑和痰多的症状，吃梨非常有帮助。此外，梨还含有丰富的钾，可以降低血压，帮助肾脏排泄尿酸，预防痛风，有很多好处。
1.2 .金橘
金橘在日常生活中更常见，营养丰富，尤其是维生素C和钙。这些营养成分有助于消炎、治疗扁桃体炎和缓解喉咙不适。此外，金橘还有助于促进扁桃体粘膜的修复，对治疗疾病有很好的效果。
2.扁桃体炎的症状
2.1 .有复发性咽痛、易患感冒或扁桃体周围脓肿的病史。通常症状不明显，但通常有急性发作的病史。
2.2、经常抱怨咽干、发痒、异物感、刺激性咳嗽、口臭等轻微症状。如果扁桃体过度肿大，可能会出现呼吸、吞咽或言语共振障碍。
2.3 .扁桃体和舌弓弥漫充血，凹陷处可见黄色和白色干酪样斑点。这些点有时需要被压舌板压在舌弓上才能从窝中排出。
3.导致扁桃体炎的因素
3.1 .低抵抗力(Low resistance):一般来说，如果人体抵抗力低，如过度劳累、缺乏锻炼、缺乏营养，扁桃体的抵抗力就会降低，因此细菌和病毒会侵入扁桃体，最终导致扁桃体炎。
3.2 .邻近组织和器官疾病的传播:当邻近组织和器官的急慢性疾病传播到扁桃体时，扁桃体由于难以抵抗而经常被细菌占据，最终诱发炎症，表现出发红、疼痛、低烧、咳嗽等症状。在严重的情况下，急性症状如持续高烧(人体温度超过39℃称为高烧，是身体受到有害刺激后的反应形式)和气短等。
3.3 .扁桃体切除术产生抗体:引起急性扁桃体炎的病原体主要包括溶血性链球菌、葡萄球菌和肺炎球菌。最近的临床研究发现，一些患者是由厌氧菌感染引起的。当扁桃体由于某种原因抵抗力低时，这种细菌很容易侵入扁桃体并诱发扁桃体炎。
扁桃体炎对人们生活的影响
1.扁桃体炎症有急性发作的历史，非常有害；如果治疗不及时或不彻底，很容易演变成慢性扁桃体炎。
2.慢性扁桃体炎局部没有明显症状。虽然它不像急性扁桃体炎那样具有威胁性，但也会给患者的正常生活和工作带来长期影响。应该给予更多的关注。
3.急性扁桃体炎症状严重，发病急，畏寒高热，体温39 ~ 40℃；很容易给病人带来巨大的痛苦和折磨，损害他们的健康。
4.扁桃体炎症经常复发，治疗不太好。当患者受到长期炎症刺激时，扁桃体可能会失去正常功能，变成对人体有害的病变，可能会引起中耳炎、鼻窦炎、肾小球肾炎、心肌炎、风湿性心脏病、风湿性关节炎等各种并发症。
如何预防扁桃体炎
1.避免辛辣、辛辣、油炸和油炸的食物。如辣椒、生姜、油条、烧饼、饼干、快餐面等。
2、不偏食，饮食多样化。多吃含有更多维生素的蔬菜和水果。如扁平水果、新绿色蔬菜、菠菜、胡萝卜等。
3、心情愉快，不要总想着是什么让人们担心，快乐地生活每一天。
4、日常工作中，注意休息，上网不要熬夜。
5.鲜罗汉果可作为热天、口干时饮用的茶，或麦冬、菊花、甘草等成分浸泡。
6、积极锻炼，最简单、最有效的锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。