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一、止咳水的危害二、服用止咳水的禁忌三、止咳的方法
咳嗽水的危害
1、咳嗽水的危害
一次服下大量止咳水后，患者会主观上感到集中、耐心、工作能力提高、易于通过、易于入睡、自信并减少负面情绪。还可能出现情绪不稳定、冲动发作、暴力倾向、定向障碍、短期记忆丧失、思维紊乱、言语缺乏规则、精神迟钝、伴有恶心、呕吐、腹泻、大量出汗、瞳孔发育或缩小、视力模糊、脉搏快速、头晕等身体症状。
停止咳嗽水成瘾后，还会出现戒断症状，如坐立不安、烦躁不安、四肢无力、全身疼痛、腹泻、流泪、流鼻涕、冷热、失眠、厌食、癫痫、抑郁，甚至自杀行为。
长期饮用止咳水会导致类似海洛因的心理依赖和戒断症状。使用者经常使用海洛因来满足他们的毒瘾。过度滥用会导致痉挛、精神错乱、中毒性精神病、昏迷、心脏骤停和呼吸停止，从而导致窒息和死亡。
2.饮用咳嗽水的注意事项
2.1、痰粘咳嗽不适宜使用；孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人慎用；会影响驾驶和机械操作能力。
2.2 .不要与单胺氧化酶抑制剂联合使用。
2.3 .长期不饮酒、不滥用、止咳糖浆等药物滥用，早在20世纪80年代就在香港出现了。它们都含有磷酸可待因，它能刺激中枢神经，强度约为吗啡的1/4。
2.4、购买处方药必须有医生的处方。然而，一些肆无忌惮的商人为了个人利益公开出售联邦止咳露和纽泰罗等止咳处方药，甚至公开将它们放在副食品商店的货架上。
3、咳嗽水的主要成分
止咳水的主要成分含有磷酸可待因和麻黄碱，磷酸可待因是一种鸦片物质，麻黄碱是制造甲基苯丙胺的主要成分。当患者长期连续服用大量止咳水时，会出现耐药性和依赖性。这些物质作用于大脑，产生欣快感，作用于周围自主神经，导致多汗症和手震颤，作用于肠道，产生便秘和其他症状。
服用咳嗽水的禁忌
1.避免空腹部给药。人们常用的咳嗽药包括镇咳药、祛痰剂及其复方制剂，有些还含有平喘药、局麻药、毛细管收缩等辅料、保护呼吸粘膜的成分和乙醇。其中许多对胃粘膜有明显的刺激作用，如祛痰剂中的氯化铵、碘化钾、愈创木酚甘油醚和远志。因此，大多数咳嗽糖浆不应服用空腹部，一般应在饭后半小时服用，以减少对胃肠道的不良刺激。
2、避免在瓶口饮酒。为了方便起见，许多人经常直接口对口喝止咳糖浆。有些人认为糖浆是甜的，所以多喝点没关系。他们经常在瓶口喝酒。有些人随身带着瓶子很长时间，就像一个小酒壶，随时拿出来啜饮。这种做法很不好:第一，不容易掌握剂量；其次，很容易将口腔中的微生物带入瓶中，导致咳嗽糖浆被污染并迅速变质。
3、避免咳嗽将被使用。咳嗽是许多疾病中可能出现的症状，咳嗽药是对症治疗。针对不同的疾病和不同的病情，应选用不同的镇咳药。
止咳方法
1.雪梨冰糖
材料:一个雪梨和一些冰糖(取决于你的口味)
练习:削去悉尼的皮，用刀去除悉尼的内核，使其成为空心形，然后在空心形的位置放入冰糖和一点水。将准备好的雪梨放入瓷碗中蒸一个小时。
适用于肺热咳嗽，清热解毒。2.含有姜片
材料:姜片。
练习:将生姜切片，放入口中，不要咀嚼，不要吞咽，感觉没有味道时吐出，可以有效解决痰多咳嗽。
适用于:痰多咳嗽。
3.蒋杏汤
杏仁约10g(浸泡洗涤后除去外皮和内尖，捣碎)，生姜6g(去皮捣碎，加入食盐4g)，甘草5g(研成细粉，翻炒)，混合均匀，用开水制成汤，即可饮用。
4.薏苡仁煮猪肺
将30g薏苡仁(粉碎成粉末)和1只猪肺(洗净，颜色为白色)放入锅中，加入适量水。先用武火煮，然后用文火煮至腐烂，然后上菜。
适用于:痰热咳嗽。