文章目录
一、两边肾痛是什么原因二、肾疼吃什么好三、肾痛的食疗方
双侧肾脏疼痛的原因是什么
1.两侧肾脏疼痛的原因
肾脏位于脊柱后部靠近腰部的左右两侧。肾痛是指腰腿痛的不适症状，可由多种原因引起，如感染、囊肿、结石、疲劳等。发现肾脏疼痛后，应找出原因，以防止由于注意力不集中而导致原肾病恶化。
感染引起的肾痛，最常见的致病菌是金黄色葡萄球菌，细菌可通过血液从其他部位溃烂的病变进入肾脏，如疖、痛、脓肿、感染伤口、上呼吸道感染、肾邻近组织感染等。最初的病变局限于肾皮质，形成多个微脓肿，然后可聚集成多房脓肿。有些病人会从小脓肿合并成大脓肿，从而引起肾痛。在少数患者中，皮质附近的肾疼痛会穿透包膜并发展成肾周脓肿。肾盏附近的脓肿会穿孔并排到肾盂，尿液中也会发现细菌。
引起肾痛的其他原因，如囊肿和结石，也能引起肾痛，通常输尿管结石会让人感到剧烈疼痛；肾囊肿和各种类型的肾炎也会因肾间质损伤而引起肾痛。长时间的坐姿或长时间的行走也会导致肾脏疼痛和膨胀。
2.腰疼和腰痛的区别
腰痛
一般来说，腰椎祖先的疼痛面积相对较大。如果肌肉过度紧张，腰部两侧会出现疼痛和酸痛。一旦神经受压，腿部和腿部就会出现放射性疼痛。其次，患者会感到腰椎钝痛。大多数腰痛患者会自行康复。即使他们不能自行康复，只要采取适当的方法，他们也可以得到缓解。
减轻腰痛的方法:
以沙发和床边为支点，做俯卧撑的姿势，不像正常的俯卧撑，腰部应该压得更深，腹部应该向前推，动作应该缓慢，然后继续向前推，直到达到自己的极限。坚持至少30秒钟，时间可以是渐进的，然后恢复自然站立，休息一会儿，继续重复。
肾痛
肾痛是由肾脏引起的疼痛，而且疼痛相对有限。患者将遭受肾脏区域的撞击疼痛。其次，肾痛大多属于肋下疼痛，常伴有尿刺痛和尿热。人们认为肾痛是由于输尿管进入肾脏而引起的疼痛。
分辨率:
由于感染引起的肾痛，一旦确诊，应使用足够的抗生素，如青霉素等。，将被使用。早期肾痛更容易治疗。确认后可采用引流缓解全身症状。如果肾痛是由过度劳累引起的，通常表现为腰疼。患者应多注意休息，减少剧烈运动，进行恢复性调理。
3.肾痛的早期症状
肾痛在早期可能没有肾病症状，原发感染病灶可能已经愈合并被忽略，肾痛可能发生在晚期，突然发作，伴有菌血症或毒血症，如寒战、高烧、食欲不振等。患侧可能出现肾痛、压痛、叩诊压痛，腿部不适有时可能受到腰痛的影响，可能触及肿胀的肾脏，可能出现腰肌紧张。
什么对腰疼有好处
泥鳅富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等，可起到补中益气、补肾生精的作用，有助于缓解肾虚引起的肾痛。如果男性出现腰疼，最好通过饮食疗法来恢复。如果腰疼比较严重，有必要及时去医院进行相应的检查，最好了解疾病的原因，以便进行对症治疗。腰疼的病人应该多吃补肾食品。
狗肉具有补肾壮阳、暖胃健脾的功效。如果男性患有腰疼，经常吃狗肉可以缓解症状，尤其是在冬天天气相对寒冷的时候。经常吃狗肉不仅可以御寒，而且有助于治疗阳痿、早泄等男性性功能障碍疾病。
牡蛎能很好地改善男性的肾虚或肾痛。牡蛎富含锌，可以滋养身体。众所周知，食用性元素含量高的食物可以很好地提高男性的精子质量，提高精子的存活能力。在日常生活中，男人应该更加注意休息，以避免过度劳累。频繁的过度工作也可能导致肾脏疼痛。
肾痛饮食
海参粥
用水浸泡的海参(切碎)50克，抛光的糙米100克，一起煮成粥，用少许葱、姜和盐调味。具有补肾益精、滋阴补血的作用，适用于肾虚阴虚引起的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗。
枸杞猪肾粥
10克枸杞、一个猪肾(心内膜去除并切碎)、100克精米、一点葱、姜和盐，一起煮成粥。具有益肾阴、补肾阳、固精壮腰的功效，适用于肾虚精亏、阴阳两虚引起的腰椎疼痛、腰膝酸软、腿脚无力、头晕耳鸣。
肉苁蓉牛腰粥
肉苁蓉10g，羊腰1粒(去内膜，切碎)，粳米100g，一起煮成粥。具有补肾壮阳、改善排便的功效，适用于畏寒肢冷、腰膝疼痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。由中老年肾阳虚衰引起。