养生指南:胃溃疡大多是由饮食不当引起的，胃溃疡患者应注意饮食调理。那么什么水果对胃溃疡有好处呢？胃溃疡患者吃一些新鲜水果有利于恢复，具体胃溃疡吃什么水果好？我想把你介绍给边肖。
胃溃疡是消化系统的常见疾病。其典型表现为饥饿和不适、饱胀和温暖、泛酸或饭后定期出现慢性中上腹痛。在严重的情况下，可能会出现黑便和呕血。
胃溃疡吃水果原则
1.吃一些黄色水果:黄色水果具有高类胡萝卜素含量和抗氧化生理活性，如柑橘、芒果、柿子和杏含有β；胡萝卜素、木瓜、西瓜和红柚含有番茄红素。
2.天然维生素C水果:枣、猕猴桃、柑橘等水果富含维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。
3.红色水果很好:葡萄、黑醋栗、覆盆子、草莓等水果含有花青素，花青素是抗氧化剂，能消除人体内的自由基，延缓衰老，抗癌。
4.食用腹部或蛋白质食品时，应注意收敛剂水果:空避免食用收敛剂水果，如柿子、山楂、香蕉等。这些水果单宁含量高，而空腹部会刺激肠胃，引起不适，使蛋白质变性，使其难以消化，并降低蛋白质的营养价值。
什么水果对胃溃疡有好处？
1，香蕉
香蕉是富含淀粉的水果，包括淀粉、蛋白质、脂肪、糖和维生素。香蕉含有一种叫5-羟色胺的化学物质，能有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃粘膜的刺激，保护胃粘膜。
然而，还应注意避免在腹部吃香蕉空，否则很容易导致心肌梗塞。
2，木瓜
木瓜一向以其美白和低热量而闻名，首次在水果排行榜上名列榜首。木瓜蛋白酶具有良好的美白效果。科学家的最新研究还发现，木瓜乳汁中的木瓜酶可以帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜对预防胃溃疡、胃肠炎、消化不良等有一定的作用。
木瓜中的木瓜碱对人体有轻微的毒性，所以每次不应该吃太多，体质过敏的人应该小心食用。
3，西红柿
番茄具有健胃、促进消化和治疗厌食症的作用，这可能与苹果酸和柠檬酸有关，可以刺激食欲、促进胃酸分泌、帮助消化和增强胃肠吸收功能。对于消化功能差或多吃肉和油腻食物的人来说，饭后吃西红柿是有益的。
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。西红柿应该在餐后吃。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，从而产生腹痛、胃部不适等症状。上一页12下一页