生活常识网:什么样的食物对脑梗死有好处？脑梗死现在是一种非常常见的疾病。老年人是病人的主要群体。脑梗死对患者造成严重的身心损害。未来的生活也有潜在的危险。日常生活中应该注意善后护理。以下是什么食物对脑梗塞有好处的介绍。让我们看看。
1。什么食物对脑梗塞有好处？
1，柿子
柿叶含有大量vc，具有抗高血压和心血管保护作用。柿子比普通水果含有更多的维生素，对心脏病、心肌梗塞和中风有很大益处。它含有酚类化合物，可以预防动脉硬化和降低心血管疾病的发病率。
2，草莓
草莓富含维生素和果胶，在防治动脉粥样硬化、冠心病和脑出血方面具有很高的临床价值，对高血压有一定的疗效。
3，[猕猴桃/s2/]
猕猴桃含有17种以上的氨基酸、果胶、单宁酸、柠檬酸、类黄酮，含有多种微量元素、维生素，特别是vc和硒，含量丰富，长期食用，可降低血压、血脂等疾病。猕猴桃汁可治疗高血压、心绞痛和心律失常，预防缺血性脑血管疾病和脑动脉硬化。
4，山楂
山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等功效。可用于泡茶、煮粥、煎汤，是心脑血管疾病患者的理想食品。
5，芦笋
芦笋能降低血压和血脂。能增强血管壁弹性，预防动脉硬化，治疗心动过速，对心脑血管疾病有很强的防治作用。
6，布雷肯·
蕨菜含有萝卜、vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素和16种以上的氨基酸。它具有恢复脑细胞、镇静和降血压的作用。
7，芹菜
芹菜具有清热利湿、提神健脑、平肝凉血的功效，能降低血液中胆固醇的含量，对高血压、脑血管意外、冠心病等的防治有一定的疗效。将5根芹菜根和10个红枣加水煎煮，与红枣汤一起服用，以降低血液胆固醇。
8，香菇
香菇具有补气益胃、活血化瘀的功效。它可以降低血液中的胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脏、大脑和微循环的血液供应。加热后营养不会受损，对高血压和动脉硬化有很好的疗效。
9，[黑木耳/s2/]
30g黑木耳或黑木耳，用清水浸泡过夜，用电饭锅蒸1-2小时，加入适量冰糖。可在睡前服用，对中风、高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病有疗效。
二。脑梗死患者的饮食原则:
1、肥胖患者应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天约300克主食。如果病人没有足够的食物，他可以补充蔬菜和豆制品，并尝试养成吃80%饱的习惯。
2、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如脂肪、肠脂肪、腹部脂肪，因为这些食物含有高胆固醇和饱和脂肪酸，容易加重动脉硬化。
3、饮食应清淡，避免太咸，最好不要吃泡菜。因为吃得太咸，容易引起高血压。
4、多吃纤维素食品，如芹菜、粗粮等。，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。便秘患者应该多喝水，以促进排便，并且由于尿液的增加，有利于防止泌尿系统感染。一些病人非常不利，因为他们害怕排尿，并且由于行动不便而不喝水。
5、多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡肉和鸭肉，最好野鸡、鱼、蛋黄应少吃，豆制品、猪、牛、羊肉少吃，瘦肉更好。
6.吃富含维生素的食物，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等。富含维生素b6的豆制品、牛奶和鸡蛋；富含维生素e的绿叶蔬菜和豆类。
读了上面的介绍后，现在你知道该吃什么食物来治疗脑梗塞了。