刮痧是中医常用的排毒养颜方法，刮痧板的选择也要小心。刮板如何合理使用？许多人认为刮擦很简单，也就是说，用工具刮擦皮肤就足够了。事实上，情况并非如此。刮削材料和方法都很有学问。
两个常用刮板:
1.木鱼刮石板。木鱼石刮板是迄今为止最好的刮板之一。刮痧效果非常明显，在所有大型刮痧美容机构都很受欢迎。
2.也可选用天然水牛角作为原料，对人体肌肉表面无毒性刺激和化学不良反应。此外，水牛角本身也是一种中药，具有行气、活血、润养的作用。
此外，在刮擦之前，为了防止皮肤被割伤，皮肤表面应该涂上一层润滑剂，可以使用芝麻油和色拉油。当然，如果条件允许，最好使用特殊的。刮痧活血剂；。它是由天然植物油和十多种天然中药经传统和现代高科技方法精制加工而成的刮痧油。它具有清热解毒、活血化瘀、通窍通络、排毒祛邪、消炎止痛等功能。
刮板不应随意使用。使用时，必须考虑角度、强度、速度和方向，因为这四个因素与其效果直接相关。
1，角度
是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。上一页123下一页
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