文章目录
一、晚上喝啤酒会胖吗二、喝啤酒的好处三、喝啤酒的危害
晚上喝啤酒会让你发胖吗？
晚上喝啤酒会让你发胖吗
晚上喝啤酒会让你发胖吗？许多男人喜欢用啤酒解渴，尤其是在夏天，啤酒凉爽解渴。事实上，啤酒本身不会导致肥胖。晚上喝它可以让你感到快乐，你不用担心变胖。然而，一切都应该适度。过量饮用啤酒将不可避免地导致肥胖。
啤酒不发胖的原因是啤酒不含脂肪和胆固醇。它的主要成分是大麦、酒精、啤酒花和多酚，可以增强胃分泌，改善胃功能和消化吸收。此外，啤酒还能产生能量，这些能量被消耗掉，不会在我们体内积累。
2、啤酒禁令人群
患有胃炎、胃溃疡和结肠炎等消化道疾病的患者；肝病患者，急慢性肝病患者，肝功能不完善，不能及时充分发挥解毒等功能，易酒精中毒，酒精会直接损伤肝细胞；心脑血管疾病患者和孕妇不应喝啤酒。熊教授还特别提到，有些人对酒精过敏，喝啤酒会出现过敏皮疹。这样的人应该小心饮酒。此外，未成年人、老年人、体弱者和一些虚寒患者不应该喝啤酒。
3.啤酒适合人们
一般人每天喝啤酒不应超过300毫升。啤酒特别适用于高血压、心脏病、消化不良、贫血、失眠和神经衰弱的患者。
生啤酒中含有的新鲜酵母可以促进胃液分泌、食欲和消化。对于胃肠功能障碍的患者，“啤酒疗法”可能有一些治疗效果。
喝啤酒的好处
1.纯天然的。啤酒由天然材料制成，是一种可靠的天然食品。
2.利尿。啤酒中钠、酒精和核酸含量低，可增加脑血供应，扩张冠状动脉，加速人体代谢活动。
3.解渴。啤酒的含水量很高(超过90%)，味道干净，能滋润喉咙。夏天的一杯啤酒就像一颗凉爽的心，它的感觉非常美好。
4.眼睛保护。啤酒含有大量维生素B，尤其是维生素b12、维生素b2(核黄素)。维生素b12在抗贫血和调节大脑中枢神经系统的代谢机制方面有一定的益处。维生素b2在保护视力方面起着重要作用。
5.帮助消化。啤酒主要含有大麦、酒精、啤酒花和多酚，能增强胃液分泌，刺激胃功能，提高消化吸收能力。
6.减肥。啤酒可以起到很好的减肥效果。因为啤酒含有很少的钠、蛋白质和钙，没有脂肪和胆固醇。它在抑制体形过度生长方面非常有效。
7、提神。啤酒含有大量有机酸，具有提神醒脑的功效。适度饮酒可以减少过度兴奋和紧张，并能促进肌肉放松。
喝啤酒的危害
首先是对心脏的损害，长期大量饮用啤酒会导致体内酒精的积累会损害肝功能，增加肾脏负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，削弱心肌功能，引起心动过速；此外，过多的液体增加血液循环，增加心脏负担，导致心肌肥大和心室容积增大。从长远来看，它会导致心力衰竭、心律不齐等。
二是肠胃受损，大量饮用啤酒，造成胃粘膜损伤，引起胃炎和消化性溃疡，症状如上腹部不适、食欲不振、腹胀和反酸。
第三种危害是我们最常见的，即所谓的“啤酒肚”。因为啤酒营养丰富，产生大量热量，长期大量饮用会导致体内脂肪堆积，造成大腹便便，形成“啤酒肚”。患者通常伴有血脂和血压升高。
第四种危害应该是最严重的危害，长期饮用啤酒会增加癌症的发病率。喝太多啤酒也会降低人体的反应能力。喝大量啤酒的人患口腔癌和食道癌的可能性是喝烈性酒的人的3倍。但适当饮用啤酒对心脏病和高血压有一定疗效。它还具有健胃、增进食欲、利尿、美容、抗衰老的作用。啤酒中的啤酒花也有抑菌和镇静作用。泡沫中含有的二氧化碳和碱性酸具有提神、提神、止渴、清火、润喉的功效。