文章目录
一、胃下垂吃什么药1. 治疗胃下垂的中药方2. 胃下垂食疗方3. 按摩治疗胃下垂二、胃下垂的症状三、如何预防胃下垂
你吃什么治疗胃下垂的药
1.胃下垂的中药
处方1:党参15克、白术10克、茯苓10克、山药10克、砂仁9克、肉豆蔻9克、谷芽9克、木香9克、山楂9克、甘草5克、大枣10克。加水煎煮，每日1剂，每日2次。
处方2:白术20克、党参30克、茯苓9克、枳实、陈皮、半夏、厚朴、莱菔子10克、槟榔10克、砂仁5克、黄连5克、干姜5克、炒麦芽15克、炙甘草5克。加水煎煮，每日1剂，每日2次。
处方3:黄芪50g、党参15g、白术15g、砂仁10g、炒麦芽10g、鸡内金5g、炙甘草5g、大枣10份。加水煎煮，每日1剂，每日2次。
2、胃下垂饮食处方
2.1 .猪脾枣米粥
猪脾2粒，红枣10粒，粳米100克。将猪脾洗净切片，放入锅中微炒，加入红枣和精米，加水煮粥，还可加入白糖调味。空每日口服一次，半个月为一个疗程。
2.2 .莲肉山药粥
一个猪肚，50克莲子，50克山药和100克糯米。将猪肚去脂，洗净剁碎，将莲肉和山药捣碎，与糯米一起放入锅中，加水，文火煮稀饭，早晚各吃两次，隔天一剂，10天为一疗程。
2.3、猪肚黄芪汤
一个猪肚，20克黄芪和30克陈皮。将猪肚去脂，洗净，用纱布包好黄芪和陈皮，放入猪肚中，扎紧麻绳，加水，文火炖至猪肚熟，加入适量调料，趁热喝汤，分4次2天食用。五花肉是一个疗程。
3、胃下垂的按摩治疗
准备型:坐在椅子上，腰部稍微伸直，双脚平放，肩宽，右手掌叠放在左背上，轻轻地放在小腹上，闭上眼睛，深呼吸，放松，静坐1-2分钟。
压揉百会穴:位于头部中线与两耳尖连线的交点。
将左手中指腹部放在百会穴上，用力揉0.5 ~ 1分钟。它具有升阳解郁的功效。中医认为脾主要负责升清、运移和转化，脾阳虚，中气不好，导致中气下陷，中气下陷导致内脏下垂移位，胃下垂也属于这种情况。升阳解郁可以提升杨琪。杨琪足够了，胃下垂会自然消失。
张柔中湾(ZM)位于人体上腹和前中线。具体来说，它位于胸骨下部和肚脐之间的连接线的中点。
将右手拇指放在中脘上，摩擦0.5 ~ 1分钟。具有疏肝和胃、止痛止呕的功效。
团尚墨福:将左手手掌放在右手背上，右手掌根放在上腹部，用适当的力顺时针圆周摩擦0.5 ~ 1分钟。腹部发热是首选。具有宽胸理气、健脾和胃的功效。
胃下垂的症状
1.身体迹象
患者身体细长，皮下脂肪缺乏，肌肉张力低，上腹凹陷，下腹肿胀，振动明显，腹肌松弛，站立时左下腹接触压力明显疼痛。少数病人四肢多关节松弛。
2.全身症状
大多数症状是逐渐消瘦，伴有眩晕、疲劳、心悸、失眠、多梦等症状。
3.消化系统症状
患者食欲不振，腹胀顽固性，饭后症状尤为突出，打嗝频繁。左腹部有一种跌倒和压力的感觉，这种感觉在进食或行走后会恶化，躺下后会减轻。有时便秘，有时腹泻，或腹泻和便秘交替发生。胃痛大多是隐隐作痛，剧烈疼痛相对较少，患者食欲明显下降，并有食物恐惧和厌食的表现。
如何预防胃下垂
便秘的预防:便秘会加重胃下垂的程度。
适当的运动:积极参与体育锻炼可以增强胃张力，促进胃蠕动，并由于增强体力和肌肉力量而改善症状。
减少刺激:尽量少吃刺激性食物，如辣椒、生姜、过量酒精、咖啡、可乐和浓茶。
少吃多嚼:这样不仅能充分消化食物，还能避免因胃里食物过多而引起的消化不良。少吃干燥、硬而难消化的食物，如牛排、油炸猪肉末、花生、蚕豆等。将副食品剁碎油炸，少吃生冷蔬菜。不要把鱼煮过头，因为鱼半熟时很嫩，容易消化。
慢慢咀嚼:慢慢咀嚼，吞咽馒头有利于消化吸收，增强胃蠕动，缓解腹胀不适。