文章目录
一、冠心病吃什么中药好二、如何预防冠心病三、冠心病食疗方
什么中药对冠心病有好处
1、冠心病吃什么中药好
处方1
黄芪通痹汤治疗冠心病非常有效:黄芪30克,当归12克,白芍12克,川芎9克,地黄15克,炙甘草6克。加水煎煮,每日1剂,每日2次。
处方2
一种治疗冠心病的中药,由通脉宁心汤组成:木通10g、路路通10g、生地15g、瓜蒌5g、丹参15g、郁金10g、茯苓10g、炙甘草10g。加水煎煮,每日1剂,每日2次。
处方3
舒胸益气汤也是治疗冠心病的常用中药方剂:黄芪30g、党参30g、丹参30g、赤芍10g、川芎10g、降香10g、枳壳10g、红花10g、麦冬20g、甘草15g。加水煎煮,每日1剂,每日2次。
2.冠心病的危险因素
可改变的危险因素包括高血压、血脂异常(高总胆固醇或高低密度脂蛋白胆固醇、高甘油三酯和低高密度脂蛋白胆固醇)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病以及不良生活方式,包括吸烟、不合理饮食(高脂肪、高胆固醇、高卡路里等)。)、缺乏体育活动、酗酒和心理社会因素。不可改变的风险因素是:性别、年龄、家族史。此外,它还与感染有关,如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。
冠心病的发作通常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱腹感、大量吸烟和饮酒有关。
如何诊断冠心病
冠心病的诊断主要依靠典型的临床症状,结合辅助检查寻找心肌缺血或冠状动脉闭塞的证据,以及心肌损伤标志物来确定是否存在心肌坏死。发现心肌缺血最常用的检查方法包括常规心电图、心电图负荷试验和核素心肌显像。侵入性检查包括冠状动脉造影和血管内超声。然而,正常的冠状动脉造影不能完全否认冠心病。通常,首先进行无创、方便的辅助检查。
如何预防冠心病
1、合理饮食,不偏食,不应过量。
控制高胆固醇、高脂肪食物,吃素食。同时,我们应该控制总热量的摄入,限制体重增加。
2、生活应该有规律,避免过度紧张。
保持充足的睡眠,培养各种兴趣;保持情绪稳定,避免不耐烦、兴奋或不快。
3、保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
4.多喝茶。
据统计,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的发病率为2.3%,经常喝茶(三年以上)的发病率仅为1.4%。此外,冠心病的加重与冠状动脉供血不足和血栓形成有关。然而,通过动物体外实验表明,茶多酚中的儿茶素和由茶多酚在煎煮过程中的连续氧化形成的茶色素具有显著的抗凝血、纤溶和抗血栓形成作用。
5.无烟和酗酒
吸烟可以收缩动脉壁,促进动脉粥样硬化。然而,酒精中毒容易引起情绪激动和血压升高。
冠心病的饮食
1.韭菜粥
韭菜30克,粳米韭菜100克洗净,粳米洗净,韭菜和粳米放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸后,用文火煮沸,直至米饭一天两次烂成粥,作为早餐和晚餐食用。
2.玉米粉粥
将50克玉米粉和100克精米洗净,将玉米粉放入大碗中,加入冷水稀释精米,加入适量清水,用武火煮沸后,用文火煮沸至大米90%熟,倒入玉米粉糊,边倒边搅拌,继续用文火煮沸直至玉米一天两次烂成粥,作为早餐和晚餐。
3.木耳焖豆腐
取15克黑木耳和60克豆腐洗净。然而,将食用油倒入锅中加热,加热后加入豆腐,煮10分钟以上后加入木耳,最后加入一些所需的调味料调味。
4.芹菜红枣汤
芹菜根5根,红枣10颗,水煎,枣汁一天两次。
5.山楂玉面粥
将五个红山楂果实去核切碎,与1勺蜂蜜混合均匀,加入玉米面粥中,每天服用1-2次。